截拳道百科全書從A到Z

《截拳道百科全書從A到Z》已出版,作者是李小龍第二代傳人。

基本介紹

  • 書名:截拳道百科全書從A到Z
  • 作者:李小龍第二代傳人
  • 頁數:366頁
  • 是否出版:是
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

作者系李小龍第二代傳人、美國著名截拳道教練.美國教育基金會主要成員、伊魯山度 師傅高徒克里斯肯特師傅,全書366頁,逐一連續技術動作圖照,為您圖解截拳道踢打摔拿百科技藝.

圖書目錄

1、警戒式
2、步法
3、截拳道武器庫
(踢的工具/手部工具/肘膝等其他工具/擒鎖訓練等)
4、截拳道的攻擊藝術
5、訓練......

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