《我的孕產私教手冊》是2016年上海文化出版社出版的圖書，作者是劉舒佳，本書作者將營養學、中醫學、兒科、婦產科、瑜伽、兒童安全意識等相關領域的專家的意見都匯總在了本書里。
基本介紹
- 中文名：我的孕產私教手冊
- 作者：劉舒佳
- 出版社：上海文化出版社
- ISBN：9787553505534
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
一個女人如果活得夠精緻，那么在她十月懷胎的過程中，也一定會面面俱到，絲毫不懈怠。本書的作者劉舒佳就是這樣一個洋氣辣媽！她是上海外語頻道知名主持人，典型的事業型女性，時尚界的代言人。當她有了肚中那可愛的小生命，便在十個月里完成了從“美女主持”到“洋氣辣媽”的華麗蛻變。 在本書中，劉舒佳將與各位孕媽們分享懷胎十月的酸甜苦辣和寶貴經驗，並首次毫無保留地公開她的懷孕“智囊團”——來自營養學、中醫學、兒科、婦產科、瑜伽、兒童安全意識等各個領域中的權威專家的答覆和建議，是一本權威、周密、高品質的懷孕指南。
圖書目錄
前言
孕前期
“哈，我要做爸爸啦！”
哪位科學家能發明個孕婦筷子
孕了更覺媽偉大
我們和小朋友的次“見面”
你用心跳聲和我問好
和小朋友一起拍攝
每次B超檢查都像在考試
原來這就是傳說中的“小魚吐泡泡”
孕中期
孕中期了，該吃些什麼呢
十個手指十個腳趾都長全了嗎
開始囤貨啦
胎教是工作、運動和音樂
月嫂還是月子中心呢
又愛又恨的糖水
2D就夠了，拍下幸福的全家福
孕後期
倒計時三個月 肚子越大 吃得越少 要緊嗎
自然分娩好處多，努力做到能順就順
產前課程不可少， 產後育兒知識很重要
新生命到來
天使降臨
小George的那些“次”
恢復體重其實並不難，合理配搭月子餐
寶寶護理ABC
這一切才剛剛開始
作者簡介
劉舒佳，上海外語頻道主持人。2007年獲得英國Coventry大學藝術設計學院國際傳播與媒體專業碩士學位。2008年加入ICS，曾擔任《愛生活》《城市節拍》記者、責任編輯。在節目中，她帶領海內外觀眾探訪海派都市的國際化形象，並用具有個人特點的表達方式傳遞給全球觀眾。她曾多次擔任國內外重大活動的主持人，其中包括上海時裝周，上海國際電影電視節，2010年世博會館日儀式以及降旗儀式，上海外國領事夫人慈善晚宴等。在節目中，她的嘉賓來自不同領域，有叱吒風雲的商界精英，也有聚光燈下的明星，自外語頻道開播以來，她先後採訪Cara Delevigne，Quincy Jones，Tom Hooper，Rosamund Pike，靳羽西等。
