《我很棒,我內心很強大(珍藏版)》故事生動，意義深刻，能夠激起我們的閱讀興趣，對我們起到良好的薰陶、教育作用；，對我們知識面的拓展、文化修養的增強、精神境界的提升和全面發展會大有裨益；能把我們帶出校園，引向更加廣闊的、真實的、生動的、豐富的社會；能給我們幻想的空間、思考的時間以及化解我們特有的苦惱和鬱悶的方法。
基本介紹
- 書名：我很棒,我內心很強大
- 出版社：北京工業大學出版社
- 頁數：244頁
- 開本：16
- 定價：28.00
- 作者：呂寧
- 出版日期：2013年8月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787563936090
- 品牌：北京工業大學出版社
內容簡介,圖書目錄,序言,
內容簡介
《我很棒,我內心很強大(珍藏版)》分別從面對負面情緒、面對幸福與不幸、面對苦惱與挫折、面對人生及周圍的人這五個方面講述如何擁有強大的內心。讀後，我們會懂得生活給予的這些經歷就是為了歷練我們的內心，使它變得強大起來，從中我們也會收穫愛的力量和前進的動力。
圖書目錄
第一章如何驅散負面情緒
奶奶的告誡
尷尬的簽名
坐臥不安的馬克
學會控制自己的情緒
從未放棄的貝蕾
幸運的傑克
心情鬱悶的成衣商人
打好手中的牌
無用就是有用
等待失明的比爾
聰明的女律師
在困難和痛苦的時候
生命還在，希望還在
不同尋常的傑瑞
想改變命運的人
世界上最幸運的人
一次小小的意外
來到恐怖角的人
無助的落難者
苦惱的小和尚
如此圓夢
出獄之後的培根
在失誤中誕生的奇蹟
人生難免會犯錯
利用行動擺脫困境
用事實證明自己
世界上沒有笨蛋
約翰的“回報”
走出低谷的男孩
“球王”貝利曾經的懷疑和恐懼
盲人琴師
不要讓眼睛失去光澤
最受歡迎的公民
延誤歸期的北極考察隊
第二章如何面對幸福與不幸
尋找新生活的小馬駒
人生的最終追求
生活的智慧
懷疑自己生病的人
唱歌的鳥兒
幸福和長壽的秘密
幸福峽谷
尋找成為富翁的方法
不用去羨慕別人的生活
一串水晶項鍊
生活在鏡子裡的人
快樂源自善良
樂觀善良的小男孩
活出一個全新的自己
再貧窮也不能潦倒
快樂掌握在自己手中
享受每一次的喜悅
對幸福麻痹的詩人
記住捉蜻蜒的樂趣
幸福和誠懇是分不開的
生活就是生活
快樂的襯衫
隨手關上身後的門
第一次吃糖的幸福
在塵世中的功績
快樂的根
碎掉的壺留戀又有何益
不過是損失2個馬克
面對一次又一次的打擊
跑步不僅僅是為了自己
沒有理由絕望
有缺陷的小孩
徒弟的抱怨
短跑冠軍威爾瑪
快樂的無臂者
第三章如何面對苦惱和挫折
蒲公英也同樣美麗
發揮出生命的本能
兩把寶劍
三折其肱的含義
沒有什麼好抱怨的
煮豆子
沒有勝利就沒有生存
將自己的鞋帶系好
讓障礙變成風景
心情是可以選擇的
找回光明的那一面
醫生與氣象預報員的關係
一個沒有苦惱的地方
沒有人捆住你
水管工的煩惱樹
趕走沮喪
面對生活的挫折
不向海洋屈服的人們
藍色連衫裙
悶悶不樂的小和尚
一切都是安排好的
與其煩惱萬分不如改變態度
把絆腳石墊在腳下
生活就要不斷地適應
窗外的世界
最好的聖誕之夜
杞人憂天
接受並戰勝人生中的各種考驗
媽媽的告誡
……
第四章如何面對人生
第五章如何與人相處
奶奶的告誡
尷尬的簽名
坐臥不安的馬克
學會控制自己的情緒
從未放棄的貝蕾
幸運的傑克
心情鬱悶的成衣商人
打好手中的牌
無用就是有用
等待失明的比爾
聰明的女律師
在困難和痛苦的時候
生命還在，希望還在
不同尋常的傑瑞
想改變命運的人
世界上最幸運的人
一次小小的意外
來到恐怖角的人
無助的落難者
苦惱的小和尚
如此圓夢
出獄之後的培根
在失誤中誕生的奇蹟
人生難免會犯錯
利用行動擺脫困境
用事實證明自己
世界上沒有笨蛋
約翰的“回報”
走出低谷的男孩
“球王”貝利曾經的懷疑和恐懼
盲人琴師
不要讓眼睛失去光澤
最受歡迎的公民
延誤歸期的北極考察隊
第二章如何面對幸福與不幸
尋找新生活的小馬駒
人生的最終追求
生活的智慧
懷疑自己生病的人
唱歌的鳥兒
幸福和長壽的秘密
幸福峽谷
尋找成為富翁的方法
不用去羨慕別人的生活
一串水晶項鍊
生活在鏡子裡的人
快樂源自善良
樂觀善良的小男孩
活出一個全新的自己
再貧窮也不能潦倒
快樂掌握在自己手中
享受每一次的喜悅
對幸福麻痹的詩人
記住捉蜻蜒的樂趣
幸福和誠懇是分不開的
生活就是生活
快樂的襯衫
隨手關上身後的門
第一次吃糖的幸福
在塵世中的功績
快樂的根
碎掉的壺留戀又有何益
不過是損失2個馬克
面對一次又一次的打擊
跑步不僅僅是為了自己
沒有理由絕望
有缺陷的小孩
徒弟的抱怨
短跑冠軍威爾瑪
快樂的無臂者
第三章如何面對苦惱和挫折
蒲公英也同樣美麗
發揮出生命的本能
兩把寶劍
三折其肱的含義
沒有什麼好抱怨的
煮豆子
沒有勝利就沒有生存
將自己的鞋帶系好
讓障礙變成風景
心情是可以選擇的
找回光明的那一面
醫生與氣象預報員的關係
一個沒有苦惱的地方
沒有人捆住你
水管工的煩惱樹
趕走沮喪
面對生活的挫折
不向海洋屈服的人們
藍色連衫裙
悶悶不樂的小和尚
一切都是安排好的
與其煩惱萬分不如改變態度
把絆腳石墊在腳下
生活就要不斷地適應
窗外的世界
最好的聖誕之夜
杞人憂天
接受並戰勝人生中的各種考驗
媽媽的告誡
……
第四章如何面對人生
第五章如何與人相處
序言
現代社會，每個人都面臨很大壓力，這種壓力無處不在、無孔不入，很多人因為無法承受這樣的壓力而心靈受傷或精神崩潰。其實，一個真正內心強大的人是不會被任何人和事所傷害的。
那么，什麼才是真正的內心強大呢?
真正的內心強大是當我們遇到不愉快的事情，產生負面情緒時，能適時地調整自己，換一種角度去思考問題，用樂觀、強大的精神力量驅散一切負面情緒；真正的內心強大是在遇到困難時，能有勇氣坦然面對，放下心中的顧慮，趕走負面情緒，自信地展現最真實的自己。
真正的內心強大是當我們面對幸福時，能學會與他人分享幸福的喜悅，學會珍惜美好的幸福生活，靜靜地體味幸福帶給我們的美妙感覺，而不是對幸福有不切實際的欲望；真正的內心強大是當我們面對生活中的不幸時，能用積極、樂觀的心態去應對，用強大的內心戰勝困難與險阻。讓生活重新揚起希望的風帆。
真正的內心強大是意志堅定，不受外界影響，無論經歷多少挫折和磨難，都心無旁騖，依然固守著內心的堅定，保持良好的心理狀態；真正的內心強大是當我們遇到苦惱時，能學會釋放心中的苦悶情緒，使內心獲得平靜，更好地生活下去。
真正的內心強大是當我們面對人生時，內心變得寬容豁達，無論經歷多少風雨，都能夠平和對待，用大海一樣的心胸包容一切；真正的內心強大是不一味地用主觀意識去評判生活中的一些人與事，而是客觀地、辯證地看待這一切。
真正的內心強大是與人交往時，能掌握好交往的距離，尊重、理解他人，並能留私人空間給對方；真正的內心強大是能給予他人幫助，學會與他人分享、合作，這樣的生活才更加從容、溫暖。
生活中，只有內心強大的人，才會向著目標堅定地走下去，才會在跌倒之後勇敢地爬起來，最終站在金字塔頂。
本書分別從面對負面情緒、面對幸福與不幸、面對苦惱與挫折、面對人生及周圍的人這五個方面講述如何擁有強大的內心。讀後，我們會懂得生活給予的這些經歷就是為了歷練我們的內心，使它變得強大起來，從中我們也會收穫愛的力量和前進的動力。
本書故事生動，意義深刻，能夠激起我們的閱讀興趣，對我們起到良好的薰陶、教育作用；對我們知識面的拓展、文化修養的增強、精神境界的提升和全面發展會大有裨益；能把我們帶出校園，引向更加廣闊的、真實的、生動的、豐富的社會；能給我們幻想的空間、思考的時間以及化解我們特有的苦惱和鬱悶的方法。我們在閱讀中會知道，其實我們每個人都很棒，都能擁有強大的內心!
那么，什麼才是真正的內心強大呢?
真正的內心強大是當我們遇到不愉快的事情，產生負面情緒時，能適時地調整自己，換一種角度去思考問題，用樂觀、強大的精神力量驅散一切負面情緒；真正的內心強大是在遇到困難時，能有勇氣坦然面對，放下心中的顧慮，趕走負面情緒，自信地展現最真實的自己。
真正的內心強大是當我們面對幸福時，能學會與他人分享幸福的喜悅，學會珍惜美好的幸福生活，靜靜地體味幸福帶給我們的美妙感覺，而不是對幸福有不切實際的欲望；真正的內心強大是當我們面對生活中的不幸時，能用積極、樂觀的心態去應對，用強大的內心戰勝困難與險阻。讓生活重新揚起希望的風帆。
真正的內心強大是意志堅定，不受外界影響，無論經歷多少挫折和磨難，都心無旁騖，依然固守著內心的堅定，保持良好的心理狀態；真正的內心強大是當我們遇到苦惱時，能學會釋放心中的苦悶情緒，使內心獲得平靜，更好地生活下去。
真正的內心強大是當我們面對人生時，內心變得寬容豁達，無論經歷多少風雨，都能夠平和對待，用大海一樣的心胸包容一切；真正的內心強大是不一味地用主觀意識去評判生活中的一些人與事，而是客觀地、辯證地看待這一切。
真正的內心強大是與人交往時，能掌握好交往的距離，尊重、理解他人，並能留私人空間給對方；真正的內心強大是能給予他人幫助，學會與他人分享、合作，這樣的生活才更加從容、溫暖。
生活中，只有內心強大的人，才會向著目標堅定地走下去，才會在跌倒之後勇敢地爬起來，最終站在金字塔頂。
本書分別從面對負面情緒、面對幸福與不幸、面對苦惱與挫折、面對人生及周圍的人這五個方面講述如何擁有強大的內心。讀後，我們會懂得生活給予的這些經歷就是為了歷練我們的內心，使它變得強大起來，從中我們也會收穫愛的力量和前進的動力。
本書故事生動，意義深刻，能夠激起我們的閱讀興趣，對我們起到良好的薰陶、教育作用；對我們知識面的拓展、文化修養的增強、精神境界的提升和全面發展會大有裨益；能把我們帶出校園，引向更加廣闊的、真實的、生動的、豐富的社會；能給我們幻想的空間、思考的時間以及化解我們特有的苦惱和鬱悶的方法。我們在閱讀中會知道，其實我們每個人都很棒，都能擁有強大的內心!
