《我家迷你小食譜升級版：甜品&糖水》是2006年5月廣東經濟出版社出版的圖書，作者是李敏。
基本介紹
- 書名：我家迷你小食譜升級版：甜品&糖水
- 作者：李敏
- ISBN：9787807282730
- 頁數：95頁
- 定價：5元
- 出版社：廣東經濟出版社
- 出版時間：2006年5月
- 裝幀：平裝
- 開本：64開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《甜品&糖水》非常符合現代人日常飲食需求的健康營養食譜，同時它也是2005年廣東經濟出版社出版的“我家迷你小食譜”的升級版本，書中精選了三十多道防病保健、有食療作用的菜式，以食物營養為主，輔之以健脾、排毒、養顏的材料，可供有不同特點及症狀的人選用。本從書內容更加充實、更加具針對性，並配以大量精美、生動的圖片。全書共分為10個分冊，分別是《補腦減壓》、《健胃消食》、《養肝護肺》、《滋陰補腎》、《排毒養顏》、《補鐵補血》、《鈣鋅同補》、《消暑祛火》、《夏令湯煲》、《甜品?糖水》。
圖書目錄
“享瘦”甜品知多少
伍圓冰蓮
奇士小湯圓
椰奶鮮龍眼
蜜汁仙桃
糖水雪梨
水果盤飾巧製作---橙
西米火龍果
金瓜四寶盅
蜜汁白果仁
紅腰豆蜜汁
清爽西瓜凍
水果盤飾巧製作---胡蘿蔔
百年好合
酥炒豆泥
蜜汁土豆
西米獼猴桃糖水
銀耳龍眼羹
水果盤飾巧製作---紫心蘿蔔
牛奶浸木瓜
冰糖燉雪梨
香蕉百合燉銀耳
青蘋果燉蘆薈
木瓜紅棗蓮子羹
水果盤飾巧製作---獼猴桃
有食療作用的鮮果糖水
銀耳櫻桃羹
八寶粥
雪耳燉木瓜
枸杞玉米羹
水果盤飾巧製作---黃瓜
蜜燒紅薯
糯米蓮子粥
冰糖芝麻糊
水果盤飾巧製作---西紅柿
麵皮的製作方法
紅糖蒸年糕
菊花馬蹄糕
心形橙汁糕
核桃馬拉糕
擂沙湯圓
有益健康的滋補糖水（一）
核桃酥
豆沙糯米鼠
脆皮麻蓉棗
冰花炸蛋球
有益健康的滋補糖水（二）
