我家迷你小食譜升級版：夏季時令

《我家迷你小食譜升級版：夏季時令》是2006年4月廣東省出版集團、廣東經濟出版社聯合出版的圖書，作者是李敏。

基本介紹

• 書名：我家迷你小食譜升級版：夏季時令
• 作者：李敏
• ISBN：9787807282549 
• 頁數：95頁
• 定價：5元
• 出版社：廣東省出版集團、廣東經濟出版社
• 出版時間：2006年4月 
• 裝幀：平裝
• 開本：64開

內容簡介

“健康之道，師法自然”，當人們意識到擁有健康體魄的必要性時，健康的生活方式和科學的營養膳食就顯得越來越重要了。本書是“我家迷你小食譜升級版”叢書之一，精選了三十多道能防病保健、有食療作用的夏季當令菜式，不僅以食物營養為主，也保持了菜式的美味可口。更是一本超實惠的家庭食譜自助書，買得起，讀得懂，學得會，瑣線，全彩版，小開本，大版心！特惠超低定價，只要五元就可以搞定！

圖書目錄

夏季飲食秘笈

玻璃冬瓜片

酸甜嫩藕片

蒜泥拌白肉

海米萵筍絲

紅油拌子姜

苦瓜燜雞翅

飲食可以預防便秘

雪菜燒豆腐

枇杷拌雞片

蒜茸莧菜

韭菜炒青蝦

南瓜炒肉片

上湯浸莧菜

美昧海鮮健康吃

富含維生素的食物有哪些

全素豆腐湯

蘭豆炒牛肉

冬瓜燒肚片

百花釀涼瓜

清燒菱角肉

蒜泥拌青豆角

適合你的綠葉菜該怎樣吃

綠豆海帶乳鴿湯

刀拍嫩青瓜

三寶香芒果

金鉤拌涼瓜

顏色不同的蔬菜營養也不同

海帶煲排骨

雪耳香梨煲鴨腎

黃瓜拌肚絲

萵筍炒肉片

食物相剋小心中毒

蓮藕山藥湯

苦瓜炒荸薺

油菜扒冬菇

冬瓜燒雞塊

冬瓜燉草魚

荔荷蒸鴨塊

怎樣保留蔬菜營養

芥蘭炒腰花

青瓜炒肝片

西芹翠衣炒鱔片

最提神的7種食品