我命在我也在天

內容簡介

舊時門戶之見甚深，互不相讓，多有秘不傳人的功法。本書介紹的筋經門也是一種秘傳功法。目前傳習者僅慶余先生一系。筋經門是綜合了武術、內煉、醫診等實修絕學的一門獨特功法，不僅可以強身健體、養護自身，還可以為他人解除病痛。以往筋經功和其他門派一樣，“只可單傳，不可外泄”，因而從不見諸文字，流傳範圍較窄，鮮為人知。

本書是慶余先生苦心鑽研、勤勉修煉六十餘載的心得和經驗。書中深入淺出地講理論、教方法、敘源流、擺實例，有文字，有圖解，方便有志研習者循序漸進、登堂入室。*難能可貴的，是他在書中把對筋經門的研究從武術升華到武學的層面。本書可以說是對傳統武學和養生學的繼承和發展。慶余先生願意把過去道家密而不傳之功法和武功秘笈，以及自己行醫救人之秘方公開於世，貢獻給社會，正是中國文化脈絡里的俠者風範。

圖書目錄

自序1

一九九○年版序1

第一章　筋經門傳承1

第一節筋經功探源3

第二節我的師承5

一、開手師父——楊少雲5

二、家父王子光6

三、”歡喜道人”李傑大師11

四、師尊奇異錄15

第三節從道錄18

一、自幼習武18

二、遇恩師22

三、師父對我的指導24

四、懷念恩師29

第四節門下桃李30

第二章　筋經論要33

第一節道家內煉養生學36

第二節以經絡學說為基礎402

一、奇經八脈41

二、小周天42

第三節壯先後天，煉精氣神43

一、精——生命的機能（基礎）只承獄墓44

二、氣——生命的動力47

三、神——生命的主宰50

第四節以陽統陰，陰陽合一52

第五節融合內煉、武術與醫療53

第三章　靜修功夫55

第一節基本功法58

一、腹式呼吸靜坐法58

二、逆式呼吸靜坐法60

三、臥功61

四、站樁功62

第二節靜功達悼駝要領64

一、松靜自然64

二、意氣相隨66

三、調整呼吸66

四、練靜功的說求譽注意事項68

第四章　動修功夫71

第一節行功75

第二節殃捆和筋健功83

第三節筋拔斷94

第四節五嶺功 103

第五節陰陽升降開合功料芝 1133

第六節筋經十四式121

第七節動功要領及注意事項 132

第五章　練手功夫 135

第一節點穴 138

一、穴位 139

二、點穴的各種不同手法 140

三、內煉點穴開門法 144

第二節按摩 147

第三節子午流注針穴法154

一、天干地支配合六十周環計算法 155

二、天干地支分陰配陽法 155

三、年月日時乾支推算法 156

四、天干與十二經脈相配 158

五、地支與臟腑經絡相配 159

六、子午流注的經穴 159

第六章　藥功與方劑 161

第一節傷科 164

一、外傷 164

二、內傷 165

三、傷科的治療原則 166

四、治療方法與藥方 167

第二節痹症 177

一、內服風濕藥酒方 179

二、內服風濕湯藥方 180

三、頭風痛方 1814

四、中風后遺症方 181

第七章　醫以道行，道以醫顯 183

第一節醫道同源互濟185

第二節煉丹術與道醫丹道187

第三節養煉術與道醫內煉190

第四節武術與道醫傷科的發展 192

第五節神秘的道醫196

第六節道醫與運氣醫學198

第八章　鍊氣與道醫診療 205

第一節鍊氣 207

第二節內氣與外氣208

第三節外氣探診 209

第四節道局雄牛內氣外放——照功 210

第九章　道醫七診 213

第一節手診 215

第二節腳診 220

第三節面診 224

第四節舌診 225

第五節聞診 227

第六節詢診 227

第七節觸診 229

附圖 233

筋經功法心要 237

作者簡介

王慶余，生於武林世家，自幼隨父親王子光和師父楊少雲習武，天資聰穎，勤奮堅毅，因而精通不同門派的武術。後經武術大俠杜心武推薦，拜歡喜道人李傑為師，得筋經內丹功秘傳。習武之外，歡喜道人親授其道家醫理和點穴、閉穴、拿穴、解救穴、指甲診病等絕技，遂融武藝、內功、醫術於一爐“ 懸壺濟世”。先生又熟讀《易經》、老莊以及《參同契》《黃帝內經》等古代典籍，將筋經內丹功置於道家養生學的框架中，參照現代生命科學理論，總結自身實踐經驗，完善了筋經門的理論與方法體系。

現任美國國家自然療法醫科大學特聘客座教授，並全程指導和參與美國國家自然殃盼主療法醫科大學的中醫專業的創建和發展工作。

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基本介紹

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作者簡介

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