成為高效能人士的36種方法

成為高效能人士的36種方法

《成為高效能人士的36種方法》是電子工業出版社出版的圖書,作者是Magdalena Bak-Maier(瑪格達琳娜.巴克麥爾)。

基本介紹

  • 書名:成為高效能人士的36種方法
  • 作者:Magdalena Bak-Maier(瑪格達琳娜.巴克麥爾)
  • 譯者:劉艷霞,萬靖雲,劉艷雲
  • ISBN:9787121240737
  • 頁數:216頁
  • 出版時間:2014-08
  • 開本:16(170*240)
  • 字數:193千字
  • 版次:01-01
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

你是否已經厭煩了那些老調重彈的時間管理技巧?你是否常常發現自己總是回到原點、被工作壓得不堪重負、總是拖延工作並且對工作成績感到不滿?本書從實用角度出發,介紹作者相關工作經驗和有效方法。本書試圖以一種輕鬆的遊戲方式幫助讀者形成提高工作效能、提升生生活質量的思維方式,改善溝通技巧,鼓勵並激發他人的工作效能。本書包含一系列短小、具體的練習,練習後附有思考題,可以培養讀者的思考能力。

圖書目錄

第1篇 求助!我做不到! 1
01 實現生產力平衡 3
02 評估能量水平 9
03 發現能量漏洞和能量補充劑 14
04 改善人際關係 19
05 簡化不必要的複雜性 25
06 找到最高優先權事務 30
07 用行動克服拖延症 34
08 營造“感覺良好”狀態 39
第2篇 任務:認清自己 43
09 弄清楚眼下什麼最重要 45
10 從看似偶然的事件中尋找關鍵價值點 51
11 發現需求與願望 56
12 用過往失敗構建彈性與力量 62
13 澄清目標 68
14 把生產力帶到所有關鍵優先權事務 73
15 確定前進的方向 78
第3篇 還不夠好! 83
16 勇於直面生產力盟軍 85
17 用情感生成積極結果 91
18 拓寬視角,提高決策水平 95
19 了解大腦是如何促進生產力的 99
20 控制恐懼 103
21 做你想做的,而不是該做的 109
22 藉助批評的力量,成就真實的自己 113
23 為你的創造物負責 117
第4篇 擁有生產力,來吧! 121
24 識別生產力障礙 123
25 十三個優秀生產力戰略 127
26 開發生產性思維 147
27 開發生產性對話 152
28 提出生產性問題 157
第5篇 進入狀態,把時間花在刀刃上 163
29 掌控影響力 165
30 確認增值方法 169
31 發現為你獨有的具體能力 172
32 獲得有價值的成果 177
33 開發關鍵信息 181
34 開發過往成功戰略 185
35 給自己燦爛的權利 189
36 尋找能助你翱翔的部落 193
後記 真實生產力的樣子 198
結束語 201

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