《懷孕安產知識一本通》是吉林出版集團出版的圖書，作者是姚嵩梅 。
基本介紹
- 書名：懷孕安產知識一本通
- 作者：姚嵩梅
- ISBN：7538451560, 9787538451566
- 頁數：359頁
- 出版社：吉林出版集團，吉林科學技術出版社
- 出版時間：2011年7月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：16
內容簡介,編輯推薦,目錄,
內容簡介
《懷孕安產知識一本通》，本書內容：涵蓋了懷孕準備、受孕全過程、懷孕期間女性身體及心理變化、胎兒的生長等。
編輯推薦
懷孕、分娩是每個女性最值得珍視的經歷，甚至在準備懷孕的時候，這個重大的過程就已經開始了。迎接你的小天使，你準備好了嗎？在孕育寶寶的過程中，伴隨的是欣喜、困惑、擔憂、幸福、企盼……怎樣才能輕鬆、平安、順利地渡過孕期呢？《懷孕安產知識一本通》由知名孕產專家為孕媽媽解答種種孕期所遇到的問題，內容涵蓋了懷孕準備、受孕全過程、懷孕期間女性身體及心理變化、胎兒的生長、孕期安全保健、飲食營養、胎教、孕期運動、分娩過程、坐月子、產後瘦身等。
本書內容全面實用，為每一個期待成為父母的人提供了有效的建議和科學的指導。
目錄
第一章 孕前準備
第二章 10月懷胎
第三章 孕期不適症狀與常見病
第四章 孕期胎教
第五章 安心分娩
第六章 坐月子
第七章 產後形體恢復
