基本介紹 中文名:懶人微波爐紫薯主要食材:紫薯分類:微波爐 用料,做法, 用料材料用量紫薯隨意做法1. 紫薯洗淨,不擦乾2. 放入可微波爐的保險盒,最好有蓋。保險盒裡加一層水。3. 上蓋轉三分鐘,打開(小心蒸汽),用筷子戳一下,軟了就能吃了。