《慧心自在：人人都能掌握的禪修療愈之道》是2011年6月1日海南文史出版社出版的圖書，作者是康菲尓德。
基本介紹
- 書名：慧心自在：人人都能掌握的禪修療愈之道
- 作者：康菲尓德
- ISBN：9787544336772
- 頁數：357頁
- 定價：38.00
- 出版社：海南文史出版社
- 出版時間：2011-06-01
- 開本：16開
- 條形碼：9787544336772
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書是一本平易近人且深刻的精神指導作品，也是和平地改造內在的實際藍圖。教我們如何去面對、轉化內在的暴力與恐懼，如何採取正確行動。一行禪師是一位倡導和平與入世佛教的實踐者，他提倡的修習是將正念生活和社會行動結合在一起。本書訴說一行禪師和他的學生在戰時修習和平的故事，並且為我們提出許多簡單、有力的建議，可以在每天的生活中實行，以根除存在我們內心的暴力。一行禪師運用充滿想像力的方式激勵人心，透過這些和平修習的概要，幫助我們發現轉化的力量，在生命的每個層面創造和平。終止你內心的暴力，讓和平在我們身上保持活躍，積極地培養理解、愛和慈悲，即使面對誤解和衝突時仍不改變。
圖書目錄
導讀
第一部分 你到底是誰？
1 神聖性
2 用慈愛擁抱世界
3 誰在鏡中看?
4 意識的染著
5 自我的神秘幻象
6 從整體到個人
第二部分正念觀照…
7 正念的釋放力
8 人身難得
9 情感之河
10 敘事之心
11 遠古潛意識
第三部分 轉變苦因
