《慢性病自我管理教程》是2016年東南大學出版社出版的圖書，作者是 錢雲、董美華。
基本介紹
- 書名：慢性病自我管理教程
- 作者：錢雲,董美華
- ISBN：9787564155834
- 定價：￥36元
- 出版社：東南大學出版社
- 出版時間：2016年2月
- 開本：16
- 字數：200千字
圖書目錄
第一節
活動1：介紹自己，引出共同問題(2)
活動2：認識高血壓病、糖尿病(4)
活動3：課程概述、組員責任(8)
活動4：運用心力應對症狀(11)
活動5：制訂行動計畫(14)
活動6：總結(18)第二節
活動1：交流問題、解決問題(20)
活動2：應對不良情緒(23)
活動3：體重管理(25)
活動4：適量運動(28)
活動5：制訂行動計畫(35)
活動6：總結(37)第三節
活動1：交流問題、解決問題(39)
活動2：溝通技巧(41)
活動3：改善呼吸(45)
活動4：健康飲食(47)
活動5：制訂行動計畫(60)
活動6：總結(62)第四節
活動1：交流問題、解決問題(64)
活動2：積極思維(66)
活動3：全身肌肉放鬆(69)
活動4：自我監測(71)
活動5：制訂行動計畫(75)
活動6：總結(77)第五節
活動1：交流問題、解決問題(79)
活動2：合理使用降壓藥、降糖藥(81)
活動3：導向意象法(90)
活動4：作精明的治療決定(92)
活動5：制訂行動計畫(94)
活動6：總結(96)第六節
活動1：交流問題、解決問題(98)
活動2：與醫護人員更好地合作(100)
活動3：戒菸、限酒(103)
活動4：回顧所學的自我管理技能(108)
活動5：計畫未來(111)
活動6：總結(112)參考文獻（113）
附屬檔案（115）
