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圖書信息,內容簡介,
圖書信息
作 者：耿立堅，耿麗娜 著 叢 書 名：出 版 社：湖北科學技術出版社ISBN：9787535236869 出版時間：2007-04-01 版 次：1 頁 數：266 裝 幀：平裝 開 本：所屬分類：圖書 > 健身與保健 > 心理健康
內容簡介
茶、酒、煙已是人們長期談論的話題。調查顯示，我國酒的產量逐年攀升。吸菸人群在擴大，女性菸民也在增加，平均年齡在下降。本文蒐集大量的文選資料，以通俗簡潔的話語，和您淺談煙、煙、茶給您帶來的利與弊。讓您理解許多疾病的發生，內因僅占20%，而外因占到80%。科學、文明、健康的生活方式，能夠調控外因，減少疾病的發生。明白在科學發達了、生活富裕了的今天，增強全民健康意識，轉變大眾的思想觀念，從小抓起。由防病入手，把衛生預防知識宣傳普及到全民的思想觀念中。
身體是資本，健康是基石。“生命和健康都單行線”，一旦逝去，永不復返。因此，珍惜身體，不要透支健康，微縮生命。我們誡告：戒菸限酒，飲茶養生。
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