意式香草烤雛雞

意式香草烤雛雞

和法國菜熱衷於醬汁和擺盤不同,義大利料理最大的特點是大部分菜餚都簡約質樸,不會過於花哨。因為義大利菜餚基本上都是由家庭料理傳承發展而來,不管時代怎樣變遷,很多還保留著“媽媽做的味道”,因此,義大利美食的神奇,就是把那些簡單的食品做得美味而富有藝術。

義大利由於狹長的地理之便,食材非常豐富,在莽莽蒼蒼的亞平寧半島上,生長著著密密匝匝的香草、橄欖、檸檬、無花果和穀米麥黍,還有海鮮、肉類、奶製品更可以調製出充滿魅力的味道來。充分使用當地特產的食材,正是義大利飲食的特色,所以意式料理帶有明顯的地中海風格,手法簡單、凸顯原味。特色是一般先以多種香料醃泡,再燴再烤,不沾醬汁就鮮香多汁。在種類繁多的香草中,羅勒、百里香、番紅花、歐芹、迷迭香等等,在義大利都是隨處遍野生長著的,彌溫濃烈的香味有時可達數英里。在許多傳統的義大利菜譜中,香草都起著不可替代的作用,使那些品味質樸的食物,可以讓你聞到不停息的自然氣韻。

材料,做法,

材料

散養童子雞1個(約750克)、大蒜半頭、土豆2個、迷迭香30克、百里香20克、橄欖油1大匙、鹽和黑胡椒適量。

做法

1 童子雞洗淨,將雞的肚子一邊切開,這樣可以將整雞攤平,用乾布或廚房紙吸乾雞表面的水分;
2 用適量鹽抹在雞的全身,肉厚的部位稍微多抹一點,再撒一點現磨黑胡椒;
3 迷迭香和百里香取下葉子,蒜頭壓扁,和雞一起醃製2個小時;
4 土豆去皮切塊,放入清水煮開後5分鐘關火;
5 瀝乾水分撒少許鹽和胡椒粉拌勻;
6 將醃好的雞放入烤盤,土豆放在雞的周圍;
7 淋一大匙橄欖油,再放幾枝整枝的迷迭香和百里香在上面;
8 將烤盤放入預熱至200°c的烤箱裡烘烤;
9 15分鐘後取出,用烤出來的雞油在淋在雞的全身後再放入烤箱;
10 繼續烤5-10分鐘再重複剛才的動作,重複幾次可以讓雞皮香脆味道均勻;
11 大約烘烤30分鐘左右,至雞肉大腿肉最厚的部位用刀或牙籤戳一下沒有血水流出即可。

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