意式雞肉沙拉

意式雞肉沙拉

意式雞肉沙拉是一道美食,主要食材有雞肉、沙拉等。

基本介紹

  • 中文名:意式雞肉沙拉
  • 主要食材雞胸肉
  • 輔料芝麻
  • 調料:意式白酒醋
原 料,操 作,

原 料

雞胸肉1塊、鮮橙子1個、鮮雪柚1個、芝麻菜20克、洋蔥碎5克、橄欖油15毫升、意式白酒醋10毫升、鹽5克、黑胡椒碎3克、小胡桃仁20克。

操 作

1、雞胸肉煮熟,撕成絲;鮮橙子和鮮雪柚去皮取肉,備用。2、洋蔥碎、橄欖油、意式白酒醋、鹽和黑胡椒碎混合攪勻,製成料汁。
3、將雞肉絲、橙子角、血柚角、芝麻菜西芹薄片混合拌勻,盛入盤中,澆上適量料汁,撒上小胡桃仁即可。

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