《情緒平定術》是在2012年出版的圖書，作者是文成蹊。
基本介紹
- 作者：文成蹊
- 出版時間：2012年7月
- 出版社：中國紡織出版社
- 頁數：259 頁
- ISBN：9787506486187
- 定價：29.8 元
- 副標題：不失控的人生
內容介紹
《情緒平定術:不失控的人生》從抱怨，自卑，自負，憤怒，焦慮，疲憊，憂鬱，後悔，挫敗等方面詳細介紹了平定這些情緒的方法，以使人們迅速擺脫這些消極情緒的困擾，擺脫所處的困境，並最終獲得人生的快樂和幸福。人生路上的風景也許總是山重水複，卻不見柳暗花明；前行的旅程也許總是步履蹣跚、舉步維艱；你也許需要在黑暗中長久摸索才能找尋到光明；虔誠的信念也許會被世俗的晨霧所纏繞……這諸多的不如意，都可能導致你情緒起伏不定甚至失控。
