情商學概論

內容簡介

情商可以概括成5點：

（1）開發人的非智力因素，理順情感通道，最大限度的調動與轉化非智力因素，形成情感的合力，成為打造個人成功的魅力與力量。

情商的研究對象即人的情感、情緒的操控與運用，與上述的各個方面密切相關。

（2）強化情感藝術。學會嫻熟地調節、控制自己的情感、情緒，最大限度轉化為情商能量，減少與防止不良情感、情緒對自我與他人的傷害。

情商的研究對象就是人的情感情緒的運化規律及其良性轉化的修養與對策。就是要扭動情感、情緒的魔方，沿著成功的預先設定的通道，把握自己，首先營造良好的自我心理態勢，即積成情商能量指數，使自己保持最佳心理狀態；其次，要掌握他人心理情緒，防止由於自己或與他人情感溝通錯位，造成不良的後果。

（3）操控自我激勵能力。這裡的激勵是自己給自己加油鼓勵，這種自我激勵只要建立了良好心態，即成為遏止惡性心態時一劑良藥。這樣，能夠最大限度地調動自我情感潛能，挑戰自我，挑戰極限。一個哲人說過，一個人最大敵人是他自己，他一旦戰勝了自己，他就會戰勝一切。

（4）懂得如何改善管理技能。管理是科學，也是藝術。人通過管理自己和管理他人去實現改造社會，改造自然的目標或命題。管理的內涵十分寬泛，大到管理國家，小到管理家庭。這種管理，就是把人的積極性、凝聚力調動到最高限度，充分利人力資源，去實現雙贏。