基本介紹
- 書名：《不抱怨的人生》
- 別名：《悅讀時光：不抱怨的人生》
- 作者：王娟娟
- 類別：勵志圖書
- 出版社：北方婦女兒童出版社
- 出版時間：2015年01月
- 頁數：249 頁
- 定價：18 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787538588187
- 外文書名：Do Not Complain in Your Life
- 叢書名：悅讀時光
內容簡介,目錄,第一章,第二章,第三章,第四章,第五章,編輯推薦,
內容簡介
抱怨是一種極易傳染的情緒，如果任由抱怨蔓延，會極大地損傷團隊的戰鬥力。這部書里通過諸多富有意義的小故事和經典事例，讓你走出抱怨，擁抱陽光，理解下級，理解上級，精誠團結，自動自發得做好每一件事情。
目錄
第一章
自信改變人生
自信是基礎學分
從改變自己開始自信
為自己鼓掌
用自信把握機會
世上沒有“我不行”
你就是自己的上帝
展現最好的一面
心存希望，就會擁有未來
坦然接受自我的缺陷
懷有成為珍珠的信念
做自己的伯樂
相信自己，永不退縮
第二章
放下煩惱，做最自在的自己
別太把自己當回事
做自己的旁觀者
上帝沒有看不起卑微
沉澱自己心靈上的污垢
自立於世，不過分依賴別人
走出別人的世界
捕捉好時光
對生活微笑並且感恩
學習獨處
富足的“小康”心態
丟掉身上的包袱
學會取捨，有所求有所不求
持淡定的人生態度
不要盲目地羨慕
第三章
發現全新的自我
打開自卑的心結
遠離完美的陷阱
認識你自己
送自己一份禮物叫目標
做最好的自己
第四章
知足才能常樂
知足者常樂
跳出欲望的深淵
正確比較
快樂是一種選擇
積累幸福，沉澱痛苦
讓生活簡單些
第五章
職場容不下抱怨
珍惜自己的擁有
常懷一顆感恩的心
做一個心中有愛的人
方法總比問題多
編輯推薦
成功，因寬容和積極而充滿機遇；失敗，因抱怨和消極而困難重重。成功只垂青積極主動的人，只要你敢於擔當、勇於接受挑戰，任何艱難險阻都會變成坦途。任何事情就怕人去“做”，只要你敢於去做，事情就會自然而然地變得順暢。之後，你會發現，原來讓自己思慮重重的困難，竟然只是小事一樁。優秀的人，都是不抱怨的人。他們總會把消極的想法從自己內心中掃除殆盡，讓自己的內心充滿陽光、充滿希望。
生命的本質在於追求快樂，而使得生命快樂的途徑有兩條：**，發現使你快樂的時光，增加它；第二，發現使你不快樂的時光，減少它。——亞里士多德
一份寧靜，始於一份安詳；一份快樂，始於一份釋懷；一份醒悟，始於一份寬恕。不抱怨，生活才不會累。——聖嚴法師
