《悅納·完善·成長：大學生心理健康教育》是2017年8月1日西南師範大學出版社出版的圖書，作者是李春茹。
基本介紹
- 中文名：悅納·完善·成長：大學生心理健康教育
- 作者：李春茹
- 出版社：西南師範大學出版社
- ISBN：9787562188292
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
當前，隨著社會轉型的加劇和個體多元價值的呈現，大學生面臨的問題愈來愈複雜，既有傳統難題的困惑，亦有新生問題催生的焦灼，如何維護大學生的心理健康成為實踐“立德樹人”根本目標進程中的重要議題。2016年8月，****出席全國衛生與健康大會時明確指出：“要加大心理健康問題基礎性研究，做好心理健康知識和心理疾病科普工作，規範發展心理治療、心理諮詢等心理健康服務。”這不僅指明了心理健康事業的發展方向，更激發了一線心理工作者的鬥志，成為深化心理健康教育工作的一股清新力量。
基於時代背景和現實考量，西南政法大學心理健康教育工作團隊，立足本職，結合實際，整合學校心理健康教育的骨幹力量，將經驗素材與心理理論相結合，編纂成書，力求對大學生有針對性地解決心理問題發揮指導性作用。
《悅納·完善·成長：大學生心理健康教育》理念先進，體例新穎，特色突出。
在編寫理念層面，教材以學生為本，人性化特色明顯。《悅納·完善·成長：大學生心理健康教育》突破了以著書者為中心的傳統編寫思維，在編寫過程中以大學生面臨的普遍性心理問題為導向，同時關注新生性、差異性、個體性因素的影響；注重聽取和吸收學生意見，強化教材的可接受性和認同度；注意設計參與環節，尊重學生的教育主體地位，力求提升教育效果。
在體例結構層面，《悅納·完善·成長：大學生心理健康教育》內容豐富，板塊多元新穎。教材共分為11章，涵蓋大學生心理健康教育層面的主要問題，層次鮮明，要點突出。《悅納·完善·成長：大學生心理健康教育》在普及知識之外，增設“心理百草園”“心理活動方案”“心理測評”板塊。這樣既能夠拓展學生視野，強化學習積極性；又能促進師生互動，有針對性地識別自身問題，促進教學的實踐轉化，增強育人效果。這有益於為教學方式的創新提供探索的場域，增強大學生自我疏解心理問題的能力。
在實踐運用層面，教材貼近生活，易於學生掌握。在《悅納·完善·成長：大學生心理健康教育》編寫過程中，編寫團隊注重與學校相關現實案例的結合，部分素材來源於西南政法大學學生面臨或經歷的現實問題，教材的詮釋具有較強的指導意義。“心理活動”實踐教學也會提升學生參與課程的積極性，增強課堂的活力。
圖書目錄
第一章 幸福人生的基石——大學生心理健康導論
第一節 打開心理的神秘之門
第二節 大學生心理健康的影響因素
第三節 大學生心理健康的構建途徑
第二章 開啟心靈的大門——自我與自我意識
第一節 自我意識概述
第二節 正確認識自我的方法
第三節 大學生自我意識的培養
第三章 領略和諧的魅力——大學生的人格發展及健全
第一節 人格概述
第二節 大學生人格的構成要素
第三節 大學生健全人格的培養
第四章 做情緒的主人——大學生的情緒管理
第一節 認識情緒
第二節 大學生常見的不良情緒及產生原因
第三節 學會培養良好的情緒
第五章 邀遊學海新氣象——大學生學習心理調適
第一節 大學學習之初體驗
第二節 大學學習之常見心理現象及問題
第三節 大學學習之方法與能力的提升
第六章 與人交往的藝術——學會建立良好的人際關係
第一節 人際交往初探
第二節 大學生寢室關係
第三節 大學生人際交往問題與調適
第七章 愛之初體驗——大學生戀愛心理及性心理
第一節 愛情是什麼
第二節 大學生常見的戀愛問題
第三節 如何面對失戀
第四節 談“性”不色變
第八章 走向成熟的歷練——壓力管理與挫折應對
第一節 壓力與挫折概述
第二節 大學生壓力與挫折的產生與特點
第三節 大學生壓力管理與挫折應對
第九章 樂享生命的旅程——大學生生命教育
第一節 揭開生命教育的神秘面紗
第二節 走進大學生生命教育的世界
第三節 提升生命質量，讓生命之花綻放
第十章 走出心靈的陰霾——異常心理的識別與心理諮詢
第一節 神經症：糾結的“訴苦病”
第二節 精神疾病不是”癌症晚期
第三節 心理諮詢，讓成長不煩惱
第十一章 撥開職場迷霧——大學生就業心理調適
第一節 大學生就業心理分析
第二節 大學生就業前的心理準備
第三節 大學生就業心理調適
第四節 大學生職場心理調整
後記
