恩歲

恩歲，又名En-suislide ，為輪滑運動中的花式剎車動作。方法是向後滑行時右腳與左腳呈現T字型，腳下翻內韌，身體後傾，呈現C型。人體向後漂移，為浮足類剎車。2010年中旬降級為B+難度剎車。　　

恩歲

牛2恩歲動態演示