怨婦心理即一種愛抱怨的消極心理,它屬於情緒發泄的一種,具有一些典型特徵:常常會找一些人把不滿情緒進行過度發泄,並且會不分時間地點,到處跟人訴說,這樣一來,非但沒有達到宣洩情感,愉悅心情的目的,反而讓自己陷入更絕望的負面情緒當中。