性事初體驗

性事初體驗是指男女方第一次經歷性行為的體驗。

在活動開始前，每個人都應該表示同意且達成一致，以保證性交活動中參與的每個人都享受該性活動，這確保了對所有相關人員來說都是一次愉快的體驗。

基本介紹

• 中文名：性事初體驗
• 定義：男女方第一次經歷性行為的體驗

性行為解釋

性行為是一個、兩個或更多人參與的，能讓其感到性興奮的活動。它可能涉及觸摸、插入生殖器等方式。

注意事項

出血

大多數女性生來就有處女膜，這是陰道中的一層膜，在運動、首次性行為或其他活動中會拉伸或撕裂。在你第一次進行性行為時，處女膜可能會伸展而導致破裂，甚至可能會流血。然而，在第一次性行為期間並不總是會出血。許多人在發生性行為之前就已經不經意地打破了處女膜。如果擔心流血，可以躺在深色毛巾或布上可以防止污漬。

疼痛

在進行初次性行為的時候，可能會感到疼痛，這時應該放鬆、享受此刻並時刻關注自己的身體，可能會感到有些不適，因為這些都是一種新的體驗。

在發生插入式性交時，如果確實感到疼痛，則很可能是由摩擦引起的，因為沒有足夠的陰道潤滑來緩衝。進行大量的前戲可以刺激陰道變得更加潤滑，使用潤滑劑同樣也可以使性交更加舒適和愉快。

安全

（1）做好避孕

通常而言，第一次性行為並不是出自繁衍的目的，所以應該使用避孕方法來降低懷孕的可能性。

可以選擇屏障方法，例如保險套、隔膜或宮頸帽等，它們都能阻止精子到達卵細胞。還有一些其他方法如服用避孕藥，但會改變體內的激素平衡。雖然保險套等避孕率已經達到了98%甚至以上，但目前而言依舊沒有任何一種保護方法是 100% 有效的。

（2）避免性傳播感染（STI）

如果在發生性行為時不採取保護措施，感染病毒的風險會高得多。如感染衣原體、淋病和梅毒、生殖器皰疹、愛滋病毒等。

雖然其中一些疾病可以用抗生素藥物治療，但有些是無法治癒的，並且可能對健康產生嚴重影響，如愛滋病。在進行性交時使用安全套將大大降低感染性病的風險。

相關建議

（1）合適的性夥伴

一些研究表明，當與信任且關係穩定的人發生性關係時，更有可能同時獲得心理和生理上的滿足。和信任的人在一起可以使人感覺更安全，更能控制局勢。

（2）舒適的地方

如果對發生性關係感到焦慮，請計畫在覺得舒適的地方進行。不熟悉或不舒服的位置可能會讓人難以專注於正在發生的事情，也難以享受正在發生的事情。

（3）前戲

前戲是指性行為前一系列情感和身體上的親密行為，旨在創造性喚起和對性活動的渴望。在第一次發生性行為之前，很容易產生焦慮。然而，前戲可以幫助於減少焦慮情緒。前戲涉及大量的親吻和撫摸，這可以幫助讓自己和伴侶的身體感到更舒服。

（4）稍後再試

如果在性行為過程中感到不適，可以隨時停止，這並不意味著性是不好的，或者是性功能障礙，這是正常情況。任何事情都可能無法達到原本的預期。

當感覺更舒服時，可以隨時再試一次。但是請注意，性行為是要兩個人都想要的情況下才能進行，並享受其中。