《怎樣練好自發動功》是現代姚雨山編著的一部養生類中醫著作。 基本介紹 作品名稱：怎樣練好自發動功作者：姚雨山出版時間：1989年類別：中醫著作 出版信息,內容簡介, 出版信息1989年廣東科技出版社出版。內容簡介全書共六篇。主要闡述自發動功的源流、特點，歷代對自發外動的見解，自發五禽戲動功的研究、防止偏差的方法及先天自然功法等，附有練功中自發動作照片十五幅。
