快餐式溝通

快餐式溝通是指不加任何自己意見地對對方發出信息的全面描述。也就是隨隨便便的簡單溝通，沒有深入式的互動了解內心訴求。表面的、沒營養的公式化溝通。

好處

這樣的溝通方式可以避免情緒化語言反應，更多地展示自己和對方語言中的各項信息，有助於溝通雙方心無城府的說出心裡話，並體會到對方的理解。