《快樂舞步健身操》是2015年中國中醫藥出版社出版的圖書，作者是劉學東。
第七套佳木斯快樂舞步健身操 第七套佳木斯快樂舞步健身操於2023年3月21日在北京發布。細節介紹 第七套佳木斯快樂舞步健身操在原有基礎上進行了升級，更具科學性、統一性和觀賞性，適合各類人群鍛鍊，編排上也結合人體各個部位增加了細節性動作
《快樂舞步健身操》是2015年中國中醫藥出版社出版的圖書，作者是劉學東。內容簡介 全國風靡的快樂舞步健身操（行進間有氧健身操），是融廣播體操、快樂舞蹈、健步走、傳統養生理論和時尚音樂為一體的有氧健身運動。目前全國各大中小城市的廣場上，幾乎都能見到練習“快樂舞步健身操”的人群。本書既是對快樂舞步健身操...
《齊之韻快樂舞步健身操》是網路歌手演唱的歌曲，由趙星宇作詞作曲。歌曲歌詞 點燃一堆篝火 燃燒這片寂寞 哥哥姐姐唱起來 渲染這快樂 一曲悠揚的馬頭琴 一首深情的歌謠 唱啊跳啊跳啊唱啊 不知不覺到天亮 祈禱一個願望 降下幸福安康 弟弟妹妹跳起來 渲染這吉祥 一曲悠揚的馬頭琴 一首深情的歌謠 唱啊跳啊跳啊唱...
所有動作起步、換節都在左腳。整套健身操要求，頭正、頸直，挺胸、收腹。體操分類 根據重點鍛鍊部位不同，行進有氧健身操一般可分上肢類、下肢類、腰腹髖胯類和全身綜合類四大類。以下表述中，各節行進有氧健身操的出處簡寫如下：佳木斯4：佳木斯快樂舞步健身操第四套——佳木斯市於繼承發明的健身操 佳木斯5：...
廣場健身舞是社區老年居民以健身、社交等為目的在廣場、院壩等開敞空間進行的健身操或舞蹈，通常伴有高分貝音樂伴奏。廣場舞在中國大陸無論南北皆十分普遍，參與者多為中老年人，因此也被視為是一種社會現象。其中，流傳度最廣、得到中國國家體育總局推廣的一套廣場舞是“佳木斯快樂舞步健身操”。而對於廣場舞的確切...
它是一種徒手體操，不用器械，只要有限的場地就可以開展，且是一種行進間的有氧健身操，特別適合於中老年人演練。通過鍛鍊，達到改善體質、預防疾病、增進健康、塑造體型、控制體重的目的。“佳木斯快樂舞步健身操”就是一種廣泛流行的“行進有氧健身操”。行進有氧健身操是一種徒手體操。通常藉助於廣播、MP3播放器...
佳木斯市快樂舞步健身操協會 佳木斯市快樂舞步健身操協會是一個單位。2021年9月2日，被國家體育總局授予“2017-2020年度全國民眾體育先進單位”稱號。
獲得歷屆優勝獎的社區表演隊以精彩的才藝表演為大賽開幕式助興，包括《中國夢》歌伴舞、《拉丁舞》、《彩綢舞》、《正能量廣場舞》、《回春養生操》、《快樂舞步健身操》等。本次分區賽，得到了中國建設銀行北京分行和舒仲花粉、英傑吉爾國際美容機構、綠領·兆億金集團、北京九喜健康醫學研究院等企業的大力支持，同時...
海南州老年人體育健身協會 海南州老年人體育健身協會是2015年12月4日登記成立的社會團體。業務範圍 負責健身健美操、廣場舞、行進快樂舞步健身操。註冊地址 青海省海南藏族自治州共和縣青海湖北大街。
海南州健身舞協會 海南州健身舞協會是2014年11月1日登記成立的社會團體。業務範圍 在州文體局的授權範圍內，負責健身健美操，廣場舞，鍋莊舞，進行快樂舞步健身操等工作的開展和後備人才的培養方面的工作，積極推進全面健身活動的開展。註冊地址 青海省海南藏族自治州共和縣海南州體育場。
此次公布的12套健身操，包括《小蘋果》、《最炫民族風》、《倍兒爽》、《今夜舞起來》、《站在草原望北京》、《策馬奔騰》、《廣場style》、《中國美》、《中國味道》、《快樂舞步健身操》、《自豪的建設者》，以及按摩球韻律操《微笑》。範圍之廣，幾乎每個廣場舞愛好者都接觸過這當中一個或多個曲目。動作特點...
佳木斯市名為“快樂舞步健身操”的廣場舞一度風靡全國。兩臂前伸，兩腳點地，左一下、右一下，前蹦一下、後蹦一下……儘管上了年紀，但崔洪芳做起這些動作靈活迅捷。“她身體特別好，我們經常跟著她一起去做操，但是總跟不上她。”陳利利丈夫宋吉星回憶說，在夜色下的人群中，別人根本看不出來老太太已經年過古稀...
鶴舞是齊齊哈爾快樂舞步健身操的前奏舞蹈，又稱仙鶴起舞。其舞蹈動作模仿了丹頂鶴的起居動作，表現了原生態的自然美。在達到健身運動的同時，倡導人們愛護自然，珍惜環境，保護野生動物。動作要領： 鶴鳴九天 單臂上舉 神鶴起舞 雙臂側平 神鶴高歌 單手環臂 換手 神鶴抖羽 提臂上舉 舉起右手，讓手腕彎出孤度，拇指...
2007年榮獲全國團體健身球比賽優勝獎 2008年榮獲龍灣區第五屆運動會健身球比賽團體第一名 2010年榮獲省男女雙人舞健身球操比賽一等獎 2012年榮獲龍灣區第六屆運動會健身球比賽團體第一名 2013年帶領龍灣隊參加佳木斯快樂舞步健身操榮獲溫州市一等獎 2014年1月溫州市龍灣區體育協會頒發2013年度“優秀組織獎”2012年榮獲...
《水兵夢裡海藍藍》水兵10首經典旋律之一，入選國家體育總局推廣第12套健身操《快樂舞步》舞曲 《紅路》獲重慶市第三屆“原創十佳” 作品 《雲帆》獲“一帶一路”全國海洋歌曲徵集優秀獎 《海南美美噠》獲海南建省辦經濟特區30周年主題歌曲全國徵集評選活動三等獎 《南海是港海南是船》（彭子柱作詞、於宏作曲）在...
追求人體健康與美的運動項目，它是一種行進間的有氧健身操，特別適合中老年人演練。“通過推廣‘快樂舞步健身操’活動，給百姓們帶來了健康的體魄和愉快的心情。”領舞老師陳俊花說，大家在和諧的氛圍中放鬆身心，體驗著健身的快樂，感受著城市建設給百姓帶來的實惠和幸福。(本報記者行衍文)
義務帶領 600 余名民眾鍛鍊的航華快樂舞步健身操負責人劉明譽就是其中的一名理事。她表示：“如今有了協會，原本如一盤散沙的大媽們就有了家，有了依靠。今後需要藝術指導、參加活動，或者發展什麼矛盾衝突，都可以找協會支持解決。”她還表示，雖然區內廣場舞眾多，看著不好管理，但只要集合了領舞，就能管理好那么多...
、“永康市綠色學校”、“永康市文明單位”、“永康市衛生先進單位”、“2011年度永康市學校安全工作先進集體”、“2012年度永康市學校安全工作先進集體”、“永康市第二十一屆中小學生田徑運動會國小甲組團體總分第五名”、“永康市少先隊鼓號隊大檢閱（評比）農村組一等獎 ”、“永康市教職工佳木斯快樂舞步健身操...
CCTV3、CCTV7、CCTV15等央視多個頻道欄目多次展播；與詞作家任衛新老師合作的《吉祥的地方》，登上CCTV15音樂頻道《民歌中國》、鳳凰網衛視、CCTV央視網《回聲嘹亮》、康巴衛視藏曆新年晚會；，與楊鶴城老師合作《我想回拉薩》多次登上CCTV3綜藝頻道《回聲嘹亮》、《天天把歌唱》《民歌中國》，並選入體育總局健身操...
