快樂是一種選擇

《快樂是一種選擇》是2010年北京工業大學出版社出版的圖書，作者是白智慧。

基本介紹

• 書名：快樂是一種選擇
• 作者：白智慧
• ISBN：9787563918881
• 頁數：200頁
• 定價：23.80元
• 出版社：北京工業大學出版社
• 出版時間：2010年01月
• 開本：16開

內容簡介

快樂是什麼？不同的人有不同的回答。有的人說快樂是一種滿足，有的人說快樂是一種刺激。還有的人說快樂是財富、成功、鮮花和榮譽。其實真正的快樂是一種心境，是一種為營造和保持良好心境做出的正確選擇。

圖書目錄

快樂與否全在我們自己

值得用一生去追尋的財富

做寬廣的湖泊，不做小水杯

讓人無法拒絕的魅力笑臉

快樂生活比第一更重要

好心情在於我們怎樣選擇

快樂的寶藏就在我們心中

懂得善待自己的人最快樂

保持自我，享快樂人生

讓你的面貌永遠保持單純

讓心情保持最輕鬆的狀態

細胞快樂，所以我們快樂

欣賞快樂才能享受快樂

遠離自卑，讓快樂更近些

在低潮中主動找尋快樂

樂觀者總是擁有快樂人生

快樂源於感受快樂的心靈

簡單生活帶來快樂

驅走心中那不快的因子

遇到煩心事，先別心煩

去除煩惱的最好方法

疏導煩惱，沉澱煩惱

用微笑趕跑那些壞心情

為自己種棵“忘憂草”

不要讓抱怨掩蓋了微笑

凡事儘量往好的方面想

以清醒的頭腦面對失敗

笑容不應受外力的控制

別讓心靈陷入挫折的沼澤

正確地自我認識與評價

有雅量，自然天寬地廣

壞脾氣從來不是天生的

別讓自卑吞噬你的快樂

換個角度思考，把不快變快樂

豁達的心境是快樂之本

不要預支煩惱

為我們的心靈把好脈

別讓壞心情阻擋住快樂

與自我談話，傾聽心聲

忙裡偷閒，愉悅心靈

對自我要認同和理解

給人生一個準確的定位

快樂是一種心理狀態

青春永駐的秘訣是什麼？

只關注我所擁有的東西

倒空自己，給快樂些空間

變通思路，不鑽牛角尖

不苛責自己，學著快樂地愛自己

丟掉嫉妒，還人生以快樂

衝破我們心靈自設的監牢

打開心窗去欣賞生活美景

何苦無故自找麻煩

該低頭時就要會低頭

快樂是一種良好的心態

寬容讓快樂之花盛放

寬容別人就是寬容自己

寬容是通向快樂的捷徑

寬容使心靈自由快樂

寬容他人，快樂自己

寬容之家快樂多多

經常擦拭，讓心窗看得更清楚

“吃虧是福”非虛言

別讓快樂迷失了方向

在挫折中學會忘卻煩惱

賺到的全都是快樂

把不幸和煩惱拋到腦後

握住自己快樂的鑰匙

淡看人生，快樂才更多

可以記憶，不必回憶