本書詳細介紹了國際網球聯合會（ITF）快易網球（play&stay）項目的核心理念及10步教學法，並據此實踐、總結出了一套特別適宜於成人網球愛好者的初、中、高三級進階學習模式，通過每個階段10次課，共30次課程的學習，可激發起初學者們對網球學習的興趣，逐步實現會打網球，並“懂規則、能比賽、會欣賞”。
基本介紹
簡介
從2002年開始，一支由10個國家的高級教練員和專家組成的團隊就開始研究如何幫助人們更容易地掌握網球、喜歡網球並堅持下去的問題。2007年國際網球聯合會（ITF）攜手37個成員國（包括中國）正式推出這項最新的網球教學研究成果。Tennis...Play & Stay（快易網球）是國際網球聯合會經過近20年的網球教學總結的網球教學經驗，教學採用三色網球教學。它輕鬆易懂，簡單易學，無需適應球性，直接可以進入角色。它已經游遍了五大洲，備客群多網球愛好者推崇和追捧。無論你是剛會走路的孩子，還是花甲的爺爺，快易網球都會讓你體驗網球帶來的快樂。
快易和樂享的概念很好地囊括了網球愛好者最重要的兩種需求：初學者要能以快速、有效、容易接受的方法掌握網球的運動技能，是為“快易”；掌握了網球的基本技能之後，要有充足的、適當的比賽和活動能夠用於體驗排名和同級別比賽帶來的樂趣，能夠在比賽和活動中不斷提高水平，是為“樂享”。
快易網球,最先進的、最適合網球初學者教學理念和體系,用小場和大球革命性的創舉，小場，由於球場小，學員自然而然的減少了擊球的力度，從而可以很好的控制球，有了回合以後自然網球的樂趣就誕生了，由於用的是大球（海綿球），用力也打不遠，有利於對球的控制，隨著來回數的不斷增加，學員的興趣就被培養出來，成為真正的網球愛好者。
