《心靜才能不浮躁》是2011年12月1日古吳軒出版社出版的圖書，作者是韋秀英。該書共分為十章，從簡單、平和、淡定、從容、捨得、放下等方面進行展開論述。
基本介紹
- 作品名稱：心靜才能不浮躁
- 創作年代：2011年12月1日
- 作品出處： 古吳軒出版社
- 作者：韋秀英(作者)
- ISBN：9787807337003
- 開本：16
- 頁數：256頁
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內容簡介
《心靜才能不浮躁》內容簡介：因為簡單，所以快樂；因為平和，所以豁達；因為淡定，所以寧靜；從不同的角度，不同的方向，為讀者提供一種健康智慧的人生心態、一種正確的哲學態度、一種走向幸福與成功的方法，想開，人生就不會再有煩惱。為驅逐人的各種浮躁的心態，達到內心的平和提供很好的方法和借鑑作用。
閱讀《心靜才能不浮躁》可以靜心、充電、啟迪智慧。從讀者的實際閱讀需求出發，不論是人生規劃、職業發展，還是個人修為，力求為讀者帶來切實的幫助。
編輯推薦
《心靜才能不浮躁》編輯推薦：1、全中國人民最信賴的心靈輔導書。2、《心靜才能不浮躁》是一本讓你超越壓力的書。3、你是否對慌張的生活感覺深惡痛疾？你是否在別人的咆哮中感覺到束手無策？你是否因為周圍的壞境感覺到心裡不舒服？你是否因為工作的壓力感覺到十分敏感？你是否在別人吵架時感覺到很煩躁……
4、這是一個浮躁的社會，我們周圍人和事都有很多的壓力和誘惑，這本書告訴人們怎么樣在浮躁的社會中傾聽自己的聲音。6成熟是擺在我們每個人面前，必須去面對的一堂課別人詆毀我時，我不在意；別人算計我時，我默默忍受；別人不理解我時，我深深反省。告別過去年輕幼幼稚的心，換一種思維方式，心境才能不浮躁。
專業書評
《心靜才能不浮躁》一書用精闢的哲思、恬淡的禪語，開解了人生必備的智慧法門。放下，用心，擁有心靜的心態。許多人活了一生才明白：最高的人生智慧乃在放下與用心之間；全然放下或全然用心都不是人生。這是禪與人生的經驗結晶。人生是一部讓人反覆醒悟的書，常讀常新，還要常悟，才有真正的收穫。《心靜才能不浮躁》為我們提供了這樣一個優美的去處——既有色彩斑斕的人生風景，又清雅素樸的禪語佛道。一本《心靜才能不浮躁》，破解情心障，解析身邊事；皆可借用禪機智慧去應對變化無窮的生活。
余秋雨曾說：“因為我們的歷史太長，權謀太深，兵法太多，黑箱太大，內幕太厚，口舌太貪，眼光太雜，預計太險。所以，我們習慣對一切事物‘構思過度’。”這個世界遠沒有人們想像得那般複雜，它簡單得很，複雜的只是人心罷了。其實，人心也不複雜，只要肯丟掉對生活無限的‘構思’。
我們無需想那么多，想那么遠，沒有必要讓自己變成一個不停旋轉的陀螺。只要靜下心來，讓思維跟著生活的腳步，有條理有節奏地進行，就能夠在簡單的生活中體會到愜意和滿足。
在社會生活中，每個人都有難以訴說的煩惱，或者是事業或者是感情，給自己的壓力太多，忍受著心靈的折磨，你的痛苦其實不是別人給你的，而是你自己看待事情的心，放平心態，才能心靜與閒適。
本書通俗易懂，適合所有讀者，看其書懂其理，感慨人生在世不枉活。打開心靈之窗的鑰匙，再一次感悟社會感悟人生的新體驗，它通過小故事看大道理，通過大道理論人生真諦，讓讀者走出執著，走出迷茫，走出困惑，迎來光明，看到希望，懂得生活，回歸真實的自己。
媒體推薦
讀一些無用的書，做一些無用的事，花一些無用的時間，都是為了在一切已知之外，保留一個超越自己的機會，人生中一些很了不起的變化，就是來自這種時刻。
——梁文道
只有一個人在旅行時，才能聽到自己的聲音，它會告訴你，這世界比想像中的寬闊，你的人生不會沒有出口，你會發現自己有一雙翅膀，不必經過任何人同意就能飛。
——吳淡如
人當變故之來，只宜靜守，不宜躁動。即使萬無解救，而志正守確，雖事不可為，而心終可白。否則必致身敗，而名亦不保，非所以處變之道。
——弘一法師
作者簡介
韋秀英，畢業於揚州大學，著名暢銷書作家。作品有《卡耐基寫給女人一生幸福的忠告全集(經典珍藏本)》《女人的資本大全集(珍藏版)》《女人要懂點色彩心理學》等。
目錄
第一章 簡單生活，靜心修行
生活其實很簡單，不要讓自己活得太累 2
心即主人，你心裡想什麼，你將看到什麼 5
心即快樂之根，要學會放鬆自己的心 10
生活很簡單，千萬別用一些虛幻的東西模式化 14
只有在付出中才能享受到高尚的快樂 18
撿起身邊的小事，在生活的點滴里尋求快樂 22
第二章 有舍有得，坦然處之
欲望得到節制，心靈自然沒有掛礙 26
心靈過於“厚重”，也會招來命運之禍 29
富有就是珍惜你現在所擁有的 33
羨慕別人的幸福不如找到屬於自己的幸福 37
幸福就是別讓欲望把你的心裝得太滿 42
第三章 要放下，才靜心
得不到的就放手，抓不到的就轉身 48
換個角度看待那些曾經折磨你的事兒 51
放下過去的能量，釋放心理的負擔 56
人無完人，孰能無過，善待自己的過失 61
要向前看不向後看，要向好看不向壞看 66
第四章 靜心入世，樂在從容
不是幸福太少，而是你不懂得從容生活 72
強求來的往往會讓你心累 76
沒有妄念時，生命便無長短之分 81
鹹淡有味，隨遇而安是一種心境 85
學會不在意，從容就是另一種境界 89
第五章 淡定如水，自在生活
自己不捆綁自己，煩惱不復存在 94
只有把自己放低，你才能自在 98
凡事還得靠自立，做自己的主人 102
讓一切順其自然，樂觀積極面對 107
該欣賞時不刻意迴避，該超越時不心隨境轉 110
第六章 寬恕別人，升華自我
寬容地對待他人，就是寬容地對待自己 116
寬容已經發生的事，路會越走越寬 120
記住該記住的，忘記該忘記的 124
在憎恨與積怨的主宰下，你無法善待自己 130
原諒別人，是平息心火的最好方式 134
第七章 靜心微笑，釋放真我
找到自我，才能找到希望的幸福和快樂 140
見自本心識自本性，才不會上演身不由己的人生 144
揮灑自我的個性，強過附庸風雅的流俗 149
生命中沒有了自信，一切也就失去了意義 153
享受生活就是不再為了生活而討好別人 157
第八章 靜心看世界，認真過生活
看開、想開，人生就不會再有煩惱 164
不要刻意偽裝，快樂和痛苦都是生活中的常態 168
心態可以使天堂變地獄，可以讓地獄變天堂 172
那些不能看開的，唯有遺忘 176
要想改變世界，必須先改變自己 180
第九章 不浮躁，有一顆平常心
不求轟轟烈烈，有一顆平常心 186
知足常樂，平凡但不平庸 190
抱怨無用，改變自己才是真理 194
釋放負面情緒，解決心理包袱，重拾快樂 198
不沉溺在過去，不幻想未來，活在當下 201
第十章 靜守心房才是平和的本源
平和處世的根本就是做人要懂得謙卑 208
平和對人，不要太把自己當回事兒 212
保持靜默，我們生活中五分之四的煩惱都會想通 216
學會制怒，世上最要不得的是隨意生氣 220
第十一章 心性淡泊，寧靜才能致遠
淡泊的真意就是 ：榮的任他榮，枯的任他枯 226
世無淨土是因為你的心不夠寧靜 229
耐得住寂寞也是一種修行 234
該怎么做就怎么做，不為虛名所累 238
滾滾紅塵中，要保持心靈的寧靜與自由 241
