心靈是我們真正的主人，它能使我們成功，也能使我們失敗。同一件事情交給一個不同心情的人去做，其結果是截然不同的。因此，當我們心情不好的時候，為什麼不給自己的心靈一間房子，好好休息一下。
基本介紹
- 中文名：心靈每日下午茶
- 圖書編號：1100212
- 定價：22.0
- 出版日期：2005-05-01
基本信息,簡介,目錄,
基本信息
書名:心靈每日下午茶
圖書編號:1100212
出版社:中國時代經濟出版社
定價:22.0
ISBN:780169752
作者:趙禹
出版日期:2005-05-01
版次:1
開本:小16開
簡介
我們為什麼不每天給自己一點時間，坐下來，泡一杯茶，一個人靜靜地坐一坐，想一想。這一刻，我們拋開一切功名利祿；這一刻我們也不必在乎時間，也沒有生活中繁雜的瑣事；這一刻我們給自己的心靈一點休自己的時間。沉默片刻，我們進行思想的搏鬥和交鋒，用思想的力量來滌盪我們心靈的污濁，經過這樣的休息之後總會覺得心靈與情感受到溫柔的撫慰，心情豁然開朗，心靈更清、更純，足以應付外界多的衝擊與挑戰。人們常說休息是為了走更遠的路，偷得半日閒不但恢得了身體的疲勞、沉澱了心中的雜質，更滋潤豐富了自己的情感，擺除了內心的壓力。
親愛的讀者朋友們，當你們在心累、苦悶和彷徨的時候，就靜下來吧，讀一讀本書，看一看書中的故事是怎說的。書中的思想將會給你的心靈以啟發，書中的哲理將會給你的人生以改變。
每天一杯心靈的下午茶，帶給我們的不僅是一種更為豁達的人生境界，在看似悠閒的背後更重要的是培養我們那種“人生能有幾回搏”的勇氣。
目錄
第一日 給心靈一間屬於自己的房子
1、做人就要每天都快樂
2、有好的心情才會有好的未來
3、學會讓自己的心窗看到美景
4、身在何處都要學會坦然
5、即使失意也不可失志
6、有的時候，寂寞何嘗不是一種清福
7、心靈需要一片寧靜的天空
8、別把寬容視作軟弱
9、豁達就是一種大丈夫的人生態度
10、不要讓面子左右你的心靈
11、年齡可以老，但是心卻不能老
12、給心靈一個合適的包袱
13、小心誘惑成為心靈的陷阱
14、時不時，抬頭看看天
15、家是心靈永恆的歌謠
16、勇敢地背負起人生的背簍
第二日 你的心有多高，成就就有多大
1、激發心靈潛能，做生命的舵主
2、點燃心靈熱情的火焰
3、我們的心靈需要一些忘我的精神
4、一定要把握每一個具體的心靈目標
5、沙漠裡也能找到星星
6、把困難當作人生的轉機
7、可以輸給別人，不能輸給自己
8、學會給自己頒獎
9、走好心靈的獨木橋
10、破釜沉舟的勇氣不可或缺
11、心靈也要有一個堅持的理由
12、相信生活的每一天都充滿了奇蹟
13、心態真的可以決定一世
14、不要記憶沉重是生活的一部分
15、不要讓你的心靈背叛整個世界
16、真正的光明，是在人的心中
第三日 放飛自由的心靈
第四日 清除心靈的毒瘤
第五日 給自己一個健康的心靈
第六日 輕鬆度過心靈的低谷
