心靈方舟——大學生心理健康教育案例集

圖書內容

本書以《教育部辦公廳關於印發〈普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求〉的通知》的體例要求為架構，設計了“象牙塔里的心結、自我探索麵面觀、春風化雨塑人格、求職就業消得人憔悴、求學路上的酸甜苦辣、衝破霧霾見藍天、人際交往千千結、校園戀愛悲喜劇、寶劍鋒從磨礪出、化危險為機遇”共10章內容，匯集了大學生在校學習生活中的心理困惑、自我發展、人格完善、生涯規劃、學習心理、情緒管理、人際交往、戀愛心理、壓力與挫折應對、心理危機干預等方面的案例，並進行了分析點評，提出了調節及提升的對策、方法。本書試圖以心理學的基本理論知識為支撐，通過案例分析點評，幫助大學生最佳化心理素質，健康、幸福、快樂地成長。

圖書目錄

第1章象牙塔里的心結 1

案例一新生的煩惱 1

案例二心病還得“心藥”醫 3

案例三我的痛苦誰知道 6

案例四想退學的高分學生 8

案例五他患上了強迫症 10

案例六與她們格格不入 12

案例七生活在離異家庭中的大學生 14

案例八放飛後的自由鳥 16

案例九競選學生幹部的經歷 18

案例十學生幹部的心理苦衷 21

案例十一他是那樣的一“網”情深 22

第2章自我探索麵面觀 25

案例一我是個饞嘴女生 25

案例二迷失的羔羊 28

案例三老師，您能幫幫我嗎 30

案例四自卑的包袱越背越重 32

案例五以自我為中心 34

案例六我好胖、好醜 35

案例七被疾病打蔫 37

案例八初來大城市的新生 39

案例九完美學生的不完美心理 41

案例十我是個不討人喜歡的女孩 44

第3章春風化雨塑人格 48

案例一沉迷的網蟲 48

案例二不小心碰到女生胸部之後 50

案例三畸形的人格 52

案例四花樣少女，如此凋零 56

案例五莫讓偏執害了你 57

案例六擺脫羞怯的幽靈 59

案例七為愛慕虛榮埋單 61

案例八性格內向真的不好嗎 63

案例九自戀引發的問題 66

案例十如何面對個性衝突 67

案例十一父親陪她去招聘 70

第4章求職就業消得人憔悴 72

案例一考上大學後能幹啥 72

案例二一切從零開始 73

案例三一個優秀畢業生的夢想 75

案例四徘徊於未來途中的岔路口 76

案例五我的理想職業在哪裡 78

案例六考研與就業的抉擇 80

案例七工科女生的漫漫職場路 81

案例八他因就業而焦慮 83

案例九未來的路不再模糊 85

案例十隻想留在大城市，不願去基層 87

案例十一別讓機遇擦肩而過 89

案例十二他想換專業 90

案例十三跨行求職，天地寬 92

案例十四優秀的我為什麼沒有單位接收 93

案例十五撥開就業抑鬱的烏雲 95

第5章求學路上的酸甜苦辣 98

案例一她對大學學習提不起興趣 98

心靈方舟——大學生心理健康教育案例集

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