《心靈保健必修課》由王士才、鄧如濤、黃武主編，將引領您了解人生的意義，破譯心靈的密碼，探索快樂的奧秘，發現幸福的真諦，詮釋覺悟的途徑，掌握成功的秘訣，消除痛苦的侵擾，打退自卑的襲擊。仔細慢慢地品讀會讓您：思想活躍、人格獨立、品格超群、心靈升騰，並帶給您新的心靈力量，從而堅定地、勇敢地、快樂地鑄就美好的人生之路。
基本介紹
- 書名：心靈保健必修課
- 作者：王士才、鄧如濤、黃武
- ISBN：9787509145487
- 頁數：284
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版時間：2011-5-1
- 裝幀：平裝
- 開本：大32開
編輯推薦,內容簡介,目錄,
編輯推薦
本書由王士才、鄧如濤、黃武主編，將引領您了解人生的意義，破譯心靈的密碼，探索快樂的奧秘，發現幸福的真諦，詮釋覺悟的途徑，掌握成功的秘訣，消除痛苦的侵擾，打退自卑的襲擊。仔細慢慢地品讀會讓您：思想活躍、人格獨立、品格超群、心靈升騰，並帶給您新的心靈力量，從而堅定地、勇敢地、快樂地鑄就美好的人生之路。
內容簡介
本書由王士才、鄧如濤、黃武主編，以心理學和人文科學理論為指導，緊密結合現代社會生活實際，從心靈的覺醒、心靈的解惑、心靈的升騰、心靈的圓滿四個方面入手，融合作者對人生價值的深刻感悟，運用富有哲理的故事、案例和畫龍點睛的提示，闡述了當今人們的各種心理狀態、情緒情感及其調節方法和呵護技巧。閱讀本書，可引領讀者破譯心靈的密碼，探索快樂的奧秘，發現幸福的真諦，掌握成功的訣竅，讓路途迷茫者清醒，使情緒低落者振奮?對人生的成熟和發展具有積極的指導作用。
本書內容涉獵面廣，闡述深入淺出，適於青年學生和社會各界人士閱讀參考。
目錄
第一章 心靈的覺醒
人生貴參悟
加強心靈環保
走出心靈地獄
營造心靈天堂
洞悉人生悲劇
避開人生的陷阱
做個明白人
因惑入道
破迷開悟
慧眼看人生
正眼看社會
用審美的眼光看他人
站在雲端看世界
人生?意義
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