《心血管疾病療法:讓你遠離心臟病和中風》介紹了兩周的飲食療法,其中包括很多誘人的食譜。從早餐到晚餐,這些食譜以富含魚、堅果和橄欖油中的健康脂肪為特點,使患者通過飲食輕鬆預防和治療疾病。庫克博士還根據各人的不同的情況制定了完美的運動計畫——通過這些運動計畫,許多患者在兩星期後可以無痛行走,甚至做劇烈運動。庫克博士還告訴讀者很多常規藥物的新作用。就像諾貝爾獎獲得者、心血管專家約翰·文爵士為《心血管疾病療法:讓你遠離心臟病和中風》寫的序言那樣,該書僅是一本時尚的飲食書,還將開闢心血管疾病治療與預防的新天地!
基本介紹
- 書名:心血管疾病療法:讓你遠離心臟病和中風
- 作者:庫克
- 出版社:中信出版社
- 頁數:321頁
- 開本:32
- 定價:23.00
- 外文名:The Cardiovascular Cure
- 譯者:姚曉菲
- 出版日期:2003年5月1日
- 語種:簡體中文
- ISBN:9787800734595
- 品牌:中信出版股份有限公司
作者簡介
約翰·P·庫克博士:史丹福大學醫學((Stanford University's Medical School)醫學副教授,血管醫學部主任。在梅約醫學中心(Mayo Clinic)接受培訓後獲得生理學博士學位。曾在哈佛醫學院任職。進入史丹福大學醫學院以後,他的主攻方向是血管生物學和醫學,並在國內、國際許多與心血管疾病相關的學會中任職——包括美國心臟協會,國家心、肺、血液研究所,一直致力於心血管疾病的創新療法的研究。
圖書目錄
序言
導言
第一部分 NO的效力——心血管醫學中變革性的突破
第一章 血管與NO
第二章 營養療法的科學依據
第三章 面對動脈硬化這個頑敵
第二部分 內皮組織健康療法
第四章 通過食物增加NO——飲食:保持一生的原則
第五章 食物的選擇——兩星期的食譜
第六章 運動和內皮組織
第三部分 療法如何起作用——適應個體需要的方法
第七章 你的內皮組織的健康程度如何?
第八章 防患於未然——保持內皮組織健康
第九章 減少易患因素——修復和恢復內皮組織
第十章 對心臟健康有益的食物補給品
第十一章 患病後如何對血管加強護理
第十二章 通往內皮健康之路
常見問題和答案
辭彙表