《心腦血管病人食療自療與生活宜忌》流行病學研究已經證明，造成心腦血管疾病上升和年輕化趨勢的主要原因是經濟發展，生活改善所導致的一些不健康生活方式。因此，根據四時氣候特點、社會生活環境、個人的體質、病情的不同階段，選用一些具有保健和治療作用的食物，或在食物中配以適當的中藥，通過烹調，製成各種具有藥物和食物雙重作用的膳食，是防治心腦血管疾病的重要措施之一。
基本介紹
- 書名：心腦血管病人食療自療與生活宜忌
- 作者：劉建偉 等
- 出版社：中醫古籍出版社
- 出版時間：2008年1月1日
- 頁數：211 頁
- 開本：16 開
- ISBN：9787801745750
- 語種：簡體中文
圖書目錄,作者簡介,
圖書目錄
第一章 心腦血管病概述
“第一殺手”——心腦血管病
血管硬化新認識
讓生命“長河”暢通無阻
有益心腦血管健康的“四大基石
最好的醫生是自己
防“短板”效應
自由基與血管健康
補充抗氧化劑
第二章 心腦血管病的飲食宜忌
心腦血管病患者的飲食原則
保護血管的膳食指南
著名的世界三大膳食模式
適當吃素
選擇什麼油
使血管年輕的脂蛋白
反式不飽和脂肪酸
清淡少鹽食物有益心腦血管
微量元素與心腦血管病
鈣與心腦血管
國外學者介紹的10種健康食物
動脈硬化者能吃雞蛋
刮目相看話“優格”
使心腦血管健康的牛奶
第三章 心腦血管病的防治
心理衛生與心腦血管病
改變“A型”性格行為
憂則疾生
晚年生活三要素
心肌梗死後的ABC
怎樣服用阿司匹林
哈佛大學對預防心臟病的建議
關於喝酒
大蒜和心血管病
摩胸擦背有助冠心病康復
抗生素有助於降低心臟病發病率
朗誦詩歌對心臟有益
心血管患者怎樣度夏
中風與高血壓
不容忽視的中風后抑鬱
自測腦功能
中風宜早治
缺血性中風怎樣治療效果好
腦出血患者的緊急處理
用溶栓藥物和抗血小板藥物
銀杏與心腦血管
腦血管病防治誤區
……
第四章 冠心病的基本知識
第五章 腦血管病的基本知識
第六章 冠心病食療
第七章 動脈硬化的食療
第八章 冠心病食療食譜
作者簡介
劉建偉，男，醫學博士，副主任醫師，副教授。主要從事心胸外科專業的臨床、科研工作。主要研究方向為肺癌及食管癌、冠心病的預防以及早期診斷和治療。發表核心期刊論文十餘篇，臨床經驗豐富。
