心知時代

“心知時代”全稱心知時代（北京）科技有限公司。是一家集心理教育、培訓、科研於一體的專業服務機構，擁有國內頂尖的專家資源和一支高素質的自主研發團隊。

基本介紹

• 中文名：心知時代
• 全稱：心知時代（北京）科技有限公司
• 性質：專業服務機構
• 活動展示：設計有4個等級的8款趣味遊戲

公司簡介

自成立以來，本著“全人教育、心育為本”的 教育理念，聯合中國教育科學研究院、北京師範大學、西南大學、課堂內外雜誌社、大學雜誌社等多家科技、教育領域 權威機構及專業媒體，全面致力於開發貼合中國實際的、專業的、科學的中國小心理康教育的產品及服務體系。

目前，公司研發、經營的項目有：《心腦協調訓練系統》、《彩虹積極心理素質訓練》教學資源系統、《易錄取》高考志願填報指導系統、心理沙盤、心理測評系統、宣洩減壓設備、音樂放鬆沙發、個性化心理培訓及心理諮詢室建設等。產品銷 售及服務遍及北京、天津、遼寧、黑龍江、河北、山東、安徽、江蘇、湖南、湖北、重慶、福建、廣東等多個省市。

產品簡介

彩虹積極心理素質訓練

《彩虹積極心理素質訓練》教學資源系統是中國教育學會教育實驗研究分會"十一五"規劃課題——"運用現代信息技術，構建學校積極心理健康教育新模式的試驗研究"的階段性成果。

該系統秉承積極心理健康教育理念，開創性地將網路互動式多媒體技術引入心理健康活動課，豐富了教學形式。整套產品體系完整、設計精良、內容豐富、載體多樣、方便實用，是心理科學、教育科學和現代信息技術交叉結合的產物。

"彩虹"寓意"豐富"和"溝通"，《彩虹積極心理素質訓練》教學資源系統的開發目的在於：通過豐富的教學素材讓學校心理健康課成為"令人快樂，教人快樂"的課程；通過教師與學生之間的互動，提升教師教學能力和學生心理健康水平；通過學生與家長之間的連動，促進親子溝通，拓展學生心理健康教育的時間與空間，藉此形成"教師—學生—家長"共同成長的氛圍，促進學生積極心理品質的形成。

整個教學資源系統分為國小高年級、國中、高中三個學段，每個學段6個主題，共18大主題。在內容設定上以學生髮展面臨的主要任務為側重點，涵蓋了人際交往、情緒管理、學業管理等與學生成長密切相關的不同主題。另外，根據各學段學生的年齡特點又設定有含不同年齡針對性的特殊模組。

心腦協調訓練系統

《心腦協調訓練系統》由心知時代（北京）科技有限公司聯合國家重點實驗室研發，是"十一五"重點心理課題成果。產品基於美國心臟數理研究院（IHM）歷經20年時間開發的心率變異（HRV）技術，為學校和個人用戶提供全面、高效改善心理素質和認知能力的心理健康教育解決方案。

系統構成

《心腦協調訓練系統》通過生物反饋感測器採集人體的心率變異信號，通過USB接口將人體的生理信號傳輸到電腦終端進行加工，準確、客觀、直觀、動態地顯示個體的自主平衡狀態。同時，系統採用新穎獨特的人機互動遊戲輔助訓練模式，合理干預，強化訓練，達到自主神經系統的平衡協調，獲得積極的情感體驗，緩解焦慮，增強認知能力，改善人際關係，提高組織績效，形成積極壓力應對模式，增強抗挫折能力，同時增強機體免疫力和荷爾蒙平衡，改善使用者的心身健康狀況，綜合提升個人在工作、學習和生活中的表現。

活動展示

《心腦協調訓練系統》在"訓練中心"模組下，設計有4個等級的8款趣味遊戲，循序漸進地幫助使用者在無干擾、有干擾、簡單任務、複雜任務等狀態下進行協調能力的訓練。

心理沙盤

心理沙盤器材用於沙盤遊戲（箱庭遊戲），是目前國際上很流行的心理治療方法，被認為是表現性和藝術治療的主流，廣泛套用於學校心理教育及成人的心理治療，具有心理診斷與治療，心理輔導與教育等功能。

沙盤療法可以使用戶在"自由和受保護"的時空里自發地展現個人的心理衝突和心理問題，並獲得自愈的方法。研究認為，沙盤遊戲治療的過程不僅觸及了我們情感的核心，即心理情結，還觸及到了深不可測的集體無意識領域，即各種心理原型。與其他心理治療方法相比較，沙盤遊戲療法給予用戶更多的是非言語性的支持，更容易深入無意識，更能夠洞察自身的心理軌跡。

目前心理沙盤套用的領域有：

教育領域

學生個體輔導，針對學生個體進行心理問題的干預與治療，緩解學生的心理困惑與障礙等；針對學生進行發展性輔導，探索自身潛能，培養學生自信、健全的人格，提升學生綜合素質。

學生團體輔導，改善學生人際關係，培養學生團隊合作意識，提升團隊凝聚力。對具有相同心理障礙（如社交障礙）的團體進行治療與輔導等。

教師團隊放鬆減壓、提升教學能力。

家庭中改善親子關係，增進家庭和諧。

企業機關

緩解員工壓力；增進團隊的溝通與交流；增強團體成員間的團結與信任，提升團隊的凝聚力、創造力。

醫療機構

個體輔導，對病人進行診斷和深層次心理分析。

團體輔導，對同類病人，同一科室或同一醫生管轄的病人，集中進行訓練，治療。

醫護自我疏導：在安全受保護的情況下釋放醫護人員自身的心理壓力。

軍警、監獄等特殊機構

心理測評系統

心理測評系統集眾多心理測量專家多年科研實踐成果，由高技術專業軟體開發團隊精心設計、編寫而成。，系統內容全面、安裝簡單、操作便捷、報告專業、使用靈活，與全國同類測評軟體相比，專業性最強、量表種類最全。

目前開發設計的測評系統種類有：

學生測試系統

醫院測試系統

企業測試系統

部隊測試系統

司法測試系統等

同時我們可以根據用戶需求，做定製化服務，使系統更加貼合用戶需求。

宣洩減壓設備

情緒是一種對人生成功活動具有顯著影響的非智力潛能素質。積極情緒有利於人的身心健康、學習和工作，而消極情緒則會降低智力水平，導致行動遲鈍和精神疲憊，如不及時調節、疏導與釋放，就會影響正常的學習、工作和生活，導致身心疾病，危害健康。

宣洩療法是指由心理專家引導來訪者通過擊打、踢踹等運動形式發泄不良情緒的一種積極有效的方法。宣洩減壓設備為個體情緒的宣洩提供了一個安全的場所，它的適用範圍廣泛，不分年齡段，教育系統、公司單位均可使用，且效果明顯，能夠達到有效疏解消極情緒的目的。

體感音樂沙發

體感音樂沙發研創自挪威和日本的體感振動音樂療法(Vibroacoustic Therapy，簡稱VA)。沙發採用人體工程學設計外形，可電動收縮摺疊；內置音樂震動振子、環繞高保真音響系統，可使用戶實現低頻音樂振動與聆聽同步進行，獲得音樂浸入式體驗，全身肌肉、細胞放鬆，血液循環平穩。

音樂具有很高的生理干預度，而通過生理放鬆干預對於促進心理健康有著國際認可的積極作用。人處在優美悅耳的音樂環境之中，可以改善神經系統、心血管系統、內分泌系統和消化系統的功能，促使人體分泌一種有利於身體健康的活性物質。體感音樂沙發打破傳統心理療法，實現心理療法從無形到有形的變革，內置專業治療音樂可以激活大腦中的古皮質，幫助喚醒情感腦，緩解、調節情緒，提高潛意識等。此外，減壓、放鬆、催眠等多種音樂設計，可滿足用戶的多種需求。

"以樂養心"，體感音樂沙發實現在最短時間內、獲得最高質量的休息、調整。

團體活動工具箱

團體心理輔導是一種在團體的情境下協助個體開發心理潛能或解決心理障礙的一種心理輔導方式，是心理輔導的主要形式之一。

團體輔導工具箱針對各年齡段學生的心理發展特點專門設計開發而成，共分為幼兒版、國小版、中學版、大學版、綜合版5個版本。設計獨特，包裝精美，操作方便，集國內外經典的團體輔導活動於一體，並融入最新研究成果。內容涉及環境適應、溝通交往、競爭合作、自我意識、創新實踐、心靈成長等多類主題，幫助團體成員認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象，克服心理惰性，磨鍊毅力，啟發想像力與創造力，提高解決問題的能力，認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心，改善人際關係，學會關心，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護大自然。

服務支持

心理培訓

學校心理教育培訓服務

針對學校提供的培訓服務主要包括："心理教師專業成長培訓"、"區域積極心理健康教育培訓"。

"心理教師專業成長培訓"主要是為學校專兼職心理健康教師定製的短期專業培訓服務，幫助教師在較短時間內對心理學、心理健康教育的基本理論，以及各種心理專業實用技術和操作技能有一個全面、清晰的認識和掌握，促進教師個人的專業成長，增強學校心理健康教育師資建設，全面推進學校的心理健康教育工作朝著科學、規範、多樣、有效的方向發展。

"區域積極心理教育培訓"主要指為參與"運用現代信息技術，構建學校積極心理健康教育新模式的試驗研究"課題並形成區域規模的實驗校，制定的區域心理健康教育培訓方案。培訓以《彩虹積極心理素質訓練》教學資源系統為依託，組織課題實驗校教師進行崗前培訓，幫助心理健康教師了解系統的研發背景、理論基礎、目標及特色、課程體系和教學材料，掌握系統操作流程和使用方法，明確授課要點、技巧及原則等一系列內容。

企事業單位培訓

公司搭建專業心理平台，組建權威心理專家團體，為企事業單位提供最為科學的、個性化的心理服務。

人才測評，準確了解和把握員工心理狀態，幫助企事業單位實現人員優質選拔和合理配置；

EAP服務，對員工心理狀態進行全面評估，全方位幫助員工解決個人問題，增強員工企業認同和歸屬感，提高員工工作效率；

管理培訓，為企事業管理者提供專業前沿的管理培訓服務，幫助其提高領導效能，增強企業團隊整體競爭力。

培訓主要通過講座、座談、測試、拓展活動、訓練培訓等多種形式進行，公司會根據客戶需求制定個性化的服務方案，以確保培訓達到理想效果。

心理諮詢室建設

學校心理諮詢室是為學生提供心理服務的固定場所，是組織、實施心理健康教育工作的重要渠道，具有預防、調適學生心理問題，促進學生健康成長，提高教師心理健康教育能力，為親職教育提供諮詢與服務等多重功能。本公司為中國小校園、教師培訓機構等專業教育機構提供心理諮詢室方案規劃、布局設計、配置搭建等一條龍服務。