心理治療DIY

內容簡介

生活在緊張忙碌、複雜多變的現代社會，來自工作、家庭的各種壓力與衝擊都可能使得你不堪重負，出現各種身心症狀或偏差行為。台灣臨床心理師韓德彥借用諸多經典電影情節或角色，分類別介紹常見精神疾病與心理問題，以深入淺出的方式，幫助大眾積極了解精神疾病，維護心理健康，為自己和親朋好友打造幸福人生。

作者簡介

韓德彥，博士，台灣桃園榮民醫院臨床心理師；　台灣大學心理學學士、碩士、博士，曾擔任台灣大學學生輔導中心兼職輔導老師，現為台灣桃園榮民醫院臨床心理師、台灣輔仁大學臨床心理研究所臨床助理教授、台灣長庚大學行為科學研究所實習督導。作者平日除從事心理衡鑑與心理治療外，也積極推廣心理健康觀念與精神醫學知識，經常於報紙雜誌發表相關文章，並應邀至學校、企業、醫院等機構舉辦壓力調適、心靈成長、員工協作、精神疾病與自殺防治等方面的講座，深獲好評。　長期以來，作者致力於將西方學院派知識與本土社會實際情況相結合，靈活運用。他的研究興趣包括華人身心健康特性、精神疾病污名與抑鬱症的心理治療等，著有《心理治療DIY》《心輔特快車》《抑鬱，為何不就醫？》等書。　在這本書里，作者以電影為媒介說明各種精神疾病特性，並開出“電影處方箋”，期望讀者們輕輕鬆鬆“看電影、學心理”，實現“電影療法（cinematherapy）”的功效。

圖書目錄

精神官能症

抑鬱症狀愛自殺的抑鬱金魚《天使愛美麗》

抑鬱症　心靈點滴，解憂良方《心靈點滴》

失眠症　阿拉斯加夜未眠《失眠》

恐懼症　膽小毛驢愛搞笑《怪物史萊克》

密室恐懼症豪宅里的戰慄密室《戰慄空間》

強迫症　強迫症在心，有口也難開《愛在心裡口難開》

慮病症　愛逛醫院的銀行大盜《終極土匪》

生命歷程中的心理問題

情緒管理　運用心像，戰勝憤怒《變線人生》《茶水男孩》

工作疲乏　工作讓你累了嗎？《穿梭陰陽界》

天資優異　尖子生的失敗與偉大《天才一族》

智力障礙　弱智者的心靈能量《不一樣的爸爸》

睡眠驚恐、夢魘睡夢中的驚聲尖叫《怪物公司》

酒癮戒治　戒酒，找精神科幫忙《28天》

老年抑鬱症銀髮族也有春天《心的方向》

老年痴呆症　墜入痴呆幽谷《攜手人生》

投射測驗　直探靈魂的甜美滋味《濃情朱古力》

心理衡鑑　邦德也看心理醫生？《擇日而亡》

兩性關係與性疾患

書寫療法　私密日記，心靈伴侶《BJ單身日記》

失戀綜合徵失戀，也可以很健康《嫁個有錢人》

家庭暴力　勇敢走出家暴陰霾《濃情朱古力》

同性戀　坎坷的同性戀人生《費城故事》、《美國麗人》

性別認同障礙變性“新人種”《徵婚啟事》

心理治療DIY

基本介紹

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