心理學與人性的優點

內容簡介

人性中存在著很多閃光點，如積極樂觀、樂於分享、勇敢自信、勤于思考、追求成功、懂得感恩等，正是這些優點，讓人們挺起胸膛與自然抗爭，與災難抗爭，與邪惡抗爭，與一切阻礙抗爭。

本書闡述了人性中熠熠生輝的15個優點，旨在指導人們發現並利用這些優點，堅定前行的信念，奏出美妙的人生樂章。

作者簡介

青年學者，心靈專家，在哲學、經濟學、心理學研究方面均有所建樹。著有《心理學與信念、專注、執行力》《心理學與人性的優點》等。

圖書目錄

　　洞察內心，提高自我認知能力

　　以旁觀者的角度體察自我

　　美好需要用缺陷來點綴

　　在自我欣賞中肯定自己

　　保持本色，做獨一無二的自己

　　塑造一個積極的“自我心像”

　　你的未來掌握在自己手中

　　第二章?抵禦挫折：把挫折當成歷練，把失敗當作財富

　　換個角度看待人生中的挫折

　　經得住磨難，才能經得住挑戰

　　人可以被打敗，但不能被打倒

　　不對苦難妥協，就不會成為悲劇

　　有信心，就能突破困境

　　就算輸了，也沒什麼大不了

　　過去的挫折都是“紙老虎”

　　第三章?磨鍊意志：堅持與忍耐帶你衝破黎明前的黑暗

　　堅持和等待讓生命更好地持續下去

　　忍耐一下，你的人生就會出現奇蹟

　　坦然面對恐懼，逃避無濟於事

　　不為失敗找藉口，只為成功找方法

　　堅持未必成功，放棄注定失敗

　　在等待的人生跑道上享受過程

　　第四章?積極樂觀：世界上從不缺少快樂，只是缺少發現

　　面對痛苦，無須大驚小怪

　　情懷曠達，不為小事而糾結

　　對待工作如初戀

　　別把壓力當成壞事

　　用“精神勝利法”撫慰受傷的心

　　不會有絕境，更不要絕望

　　第五章?樂於分享：人性中最大的寶藏是分享精神

　　不能分享是痛苦的

　　把分享當成人生觀

　　分享是自我成長的最好途徑

　　分享讓快樂加倍

　　分享讓人的發展平衡而完整

　　分享是一塊心靈的創可貼

　　第六章?勇敢自信：每個人都是奇蹟，你比你想像中更棒

　　相信自己，不為他人的目光所左右

　　無論何時何地，都要看得起自己

　　肯定自己，才能發出鑽石般的光芒

　　告別怯懦，才會找到真實的自己

　　鼓起勇氣，打開那扇虛掩的門

　　第七章?不斷學習：別滿足於現狀，不斷學習才能不斷進步

　　向優秀的人學習，自己才能更優秀

　　有病不怕治，有錯不怕改

　　多讀書自受益，腹有詩書氣自華

　　術業有專攻，精通專業才是永久通行證

　　學習是一個不斷持續的過程

　　讓學習成為一種習慣

　　第八章?懂得養生：擁有健康的身體，才會擁有一切

心理學與人性的優點

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