《心理學入門：妙趣橫生的50個心理學效應》是2020年8月西苑出版社出版的圖書，作者是明道。
基本介紹
- 中文名：心理學入門：妙趣橫生的50個心理學效應
- 作者：明道
- 出版社：西苑出版社
- 出版時間：2020年8月1日
- ISBN：9787515107462
內容簡介,圖書目錄,編輯推薦,作者簡介,
內容簡介
心理學是一門非常有趣的學科，與我們的生活息息相關，了解一點心理學，有助於我們了解這個世界。它可以幫我們解答生活中遇到的一切與心理有關的問題，比如如何認識自己、如何紙祖櫻講面對挫折、如何更好地與人交往、如何讓自己過得更幸福，等等。
本書是心理學入門讀物，講述了與我們的生活密切相關50個心理學效應。作者運用淺顯易懂的語言，講透枯燥晦澀的心理學知識，並通過對這50個心理學效應的專業概念解釋、著名實設雅驗分析以及在生活中的具體表現，展示烏棵悼了心理學的作用，使人們可以更好地運用科學心理學的知識來認識自己、理解他人、健康生活。
圖書目錄
第一章 幫你認清自己的心理學效應
巴納姆效應——認識真正的自己 ／ 002
定型效應——不要被刻板印象影響 ／ 007
聚光燈效應——不要把自己的問題放大 ／ 012
毛毛蟲效應——不要盲目跟著習慣走 ／ 016
鳥籠效應——其實不需要那么多 ／ 021
投射效應——不是所有的人都和你一樣 ／ 026
暈輪效應——以偏概全很容易 ／ 031
飛鏢效應——想像和現實總會差很多 ／ 038
蔡格尼克記憶效應——沒做完的事情印象更深 ／ 041
成敗效應——努力之後會有完全不同的結果 ／ 048
近因效應——最近發生的事記憶最深刻 ／ 052
角色效應——角色影響行為 ／ 057
第二章 幫你建立良好人際關係的心理學效應
印刻效應——第一真的很重要 ／ 066
阿倫森效應——先貶後褒效果最好 ／ 068
登門檻效應——提要求時要懂得循序漸進 ／ 072
多看效應——越是熟悉的越喜歡 ／ 075
留面子效應——拒絕之後的讓步 ／ 079
吊橋效應——危險的環境能促進感情的發展 ／ 082
羅密歐與朱麗葉效燥茅煮應——越是阻止，感情就越強烈 ／ 085
地位效應——地位越高越容易被認同 ／ 089
盧維斯定理——處理好謙虛的尺度 ／ 093
改宗效應——有時“反對者”更受歡迎 ／ 096
出醜效應——最受歡迎的是優秀但有小缺點的人 ／ 100
古德曼定理——聆聽比訴說更重要 ／ 104
赫洛克效應——要乎匙謎及時做出評價 ／ 108
醞釀效應——有難題解決不了時先擱置 ／ 112
刺蝟法則——保持一定距離 ／ 116
淬火效應——必要時要進行冷處理 ／ 121
第三章 幫你獲得成功的心理學效應
糖果效應——自控力越強越容易成功 ／ 126
習得性無助——失去信心才是最可怕的 ／ 130
布里丹效應——猶捆仔葛記豫不決害死人 ／ 134
瓦倫達效應——越是擔心就越容易失敗 ／ 138
青蛙效應——要適當地給自己增加壓力 ／ 141
破窗效應——不要容忍壞現象的存在 ／ 144
德西效應——獎勵不一定都有用 ／ 146
吉格勒定理——為自己設定一個高目標 ／ 149
蘑菇定律——不經歷風雨怎么見彩虹 ／ 152
馬太效應——好的越來越好，壞的越來越壞 ／ 156
手錶定律——選擇越多，越是混亂 ／ 158
異性效應——男女搭配，幹活不累 ／ 162
第四章 幫你獲得幸福的心理學效應
酸葡萄效應與甜檸檬效應——想辦法擺脫煩惱 ／ 168
莫扎特效應——聽音樂能讓人高興 ／ 171
安慰劑效應——希望可以治病 ／ 175
羅森塔爾效應——期望產生動力 ／ 178
貝勃定律——第一次的刺激很重要 ／ 182
齊加尼克效應——壓力會隨著任務結束而消失 ／ 185
霍桑效應——受到關注後行為會遙府棵發生改變 ／ 188
黑暗效應——黑暗能給人帶來安全感 ／ 193
史華茲論斷——幸福是自己定義的 ／ 196
野馬結局——不要因一點兒小事生氣 ／ 199
編輯推薦
★經典暢銷★
經典心理學入門讀物，通過50個妙趣橫生的心理學效應，引領人們進入心理學大門。
★內容全面★
全書共分4章，從如何認清自己、如何建立良好的人際關係、如何獲得成功、如何獲得幸福角度出發，幫助人們認清心理學在現實生活中的意義。
★實操性強★
讓大眾理解心理學的科學性與實用性，幫助人們解決職場、情場、商場、社交場中遇到的心理問題。
★幸福生活★
幫助人們運用心理學提升自我精神狀態，升華自我修養，提高生活幸福指數。
作者簡介
明道 知名心理科普作家，畢業於北京師範大學，從業以來，不忘初心，矢志於心理諮詢和心理知識的普及。著述頗豐，代表作有《心理學與記憶術》《心理學與管理》《心理學與微表情微反應》等。
淬火效應——必要時要進行冷處理 ／ 121
第三章 幫你獲得成功的心理學效應
糖果效應——自控力越強越容易成功 ／ 126
習得性無助——失去信心才是最可怕的 ／ 130
布里丹效應——猶豫不決害死人 ／ 134
瓦倫達效應——越是擔心就越容易失敗 ／ 138
青蛙效應——要適當地給自己增加壓力 ／ 141
破窗效應——不要容忍壞現象的存在 ／ 144
德西效應——獎勵不一定都有用 ／ 146
吉格勒定理——為自己設定一個高目標 ／ 149
蘑菇定律——不經歷風雨怎么見彩虹 ／ 152
馬太效應——好的越來越好，壞的越來越壞 ／ 156
手錶定律——選擇越多，越是混亂 ／ 158
異性效應——男女搭配，幹活不累 ／ 162
第四章 幫你獲得幸福的心理學效應
酸葡萄效應與甜檸檬效應——想辦法擺脫煩惱 ／ 168
莫扎特效應——聽音樂能讓人高興 ／ 171
安慰劑效應——希望可以治病 ／ 175
羅森塔爾效應——期望產生動力 ／ 178
貝勃定律——第一次的刺激很重要 ／ 182
齊加尼克效應——壓力會隨著任務結束而消失 ／ 185
霍桑效應——受到關注後行為會發生改變 ／ 188
黑暗效應——黑暗能給人帶來安全感 ／ 193
史華茲論斷——幸福是自己定義的 ／ 196
野馬結局——不要因一點兒小事生氣 ／ 199
編輯推薦
★經典暢銷★
經典心理學入門讀物，通過50個妙趣橫生的心理學效應，引領人們進入心理學大門。
★內容全面★
全書共分4章，從如何認清自己、如何建立良好的人際關係、如何獲得成功、如何獲得幸福角度出發，幫助人們認清心理學在現實生活中的意義。
★實操性強★
讓大眾理解心理學的科學性與實用性，幫助人們解決職場、情場、商場、社交場中遇到的心理問題。
★幸福生活★
幫助人們運用心理學提升自我精神狀態，升華自我修養，提高生活幸福指數。
作者簡介
明道 知名心理科普作家，畢業於北京師範大學，從業以來，不忘初心，矢志於心理諮詢和心理知識的普及。著述頗豐，代表作有《心理學與記憶術》《心理學與管理》《心理學與微表情微反應》等。
