《心理健康（九年級全一冊）》是2016年北京師範大學出版社出版的圖書，作者是俞國良。
基本介紹
- 中文名：心理健康（九年級全一冊）
- 作者：俞國良
- 出版社：北京師範大學出版社
- ISBN：9787303200085
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《心理健康（九年級全一冊）》融合先進的教育理念與教學方法，從學生身心發展特點和需要出發，使學生在知識學習中探究，在探究中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長。主要內容涉及認識自我、學會學習、人際交往、情緒調適以及生活和社會適應等方面，幫助學生適應學習生活，掌握適當的學習方法，正確認識自我和他人，與同學、老師和諧相處。
圖書目錄
第一單元 揚帆起航
第一課 初三，我來了
第二課 優秀源於好習慣
第二單元 真我風采
第三課 成為受歡迎的人
第四課 欣賞本真的自己
第三單元 學習有方
第五課 走在時間的前面
第六課 “專心”全攻略
第四單元 放飛心靈
第七課 “陽光”心態
第八課 快樂由我
第五單元 和諧人際
第九課 融洽與父母的關係
第十課 異性交往有尺度
第六單元 學海遨遊
第十一課 把壓力當早餐
第十二課 快樂學習
第七單元 直面挑戰
第十三課 笑對成長煩惱
第十四課 戰勝挫折，走向成功
第八單元 超越自己
第十五課 掌控自己
第十六課 喚醒沉睡的潛能
第九單元 生涯規劃
第十七課 我有我追求
第十八課 生涯發展早規劃
第十單元 決勝考場
第十九課 讓身體保持最佳狀態
第二十課 漫步考場若等閒
