心心相印咖啡包是一款外形為心形的麵包名稱,不僅外形獨特而且營養價值豐富。
基本介紹
- 中文名:心心相印咖啡包
- 麵包粉:220克
- 咖啡:2包酵母粉
- 牛奶:120克黃油
- 注意:孕婦慎食
- 特點:外形獨特而且營養價值豐富
- 作用:提神抗輻射、健腦益智
作用,適應人群,準備主料,準備輔料,製作方法,
作用
提神抗輻射
健腦益智
保護肝臟防治動脈硬化預防癌症延緩衰老
美容護膚
鎮靜安神抑制腫瘤促進幼兒大腦發育美容養顏營養全面
增加飽腹感促進身體發育
適應人群
一般健康人可以飲用
腎病、膽固醇過高患者忌食
腎病患者忌食
孕婦、肥胖者忌食
準備主料
麵包粉:220克
準備輔料
咖啡:2包 酵母粉:3克 雞蛋液:25克
牛奶:120克 黃油:15克
製作方法
第一步:準備原料。乾酵母融於牛奶中攪勻,靜置3分鐘
第二步:後油法,將原料揉成完全階段,收圓入盆,蓋保鮮膜,發酵
第三步:發酵好的麵團,用手指粘麵粉戳一小洞,不回縮,不塌陷
第四步:麵團取出、排氣、平分8份、滾圓、蓋保鮮膜鬆弛15分鐘
第五步:中間鬆弛好的麵團擀開成牛舌狀
第六步:翻面、橫放,捲起成橄欖型
第七步:底邊捏緊
第八步:稍微搓長後,稍壓扁
第九步:對摺。尖頭部位稍微錯開點
第十步:中間切開,不要切到底
第十一步:底下的部分不動,上面的自切面翻開,將尖角推到底下的尖角里,做成愛心的形狀,放在鋪上錫紙的烤盤裡
第十二步:依次做好,烤盤放烤箱最後發酵,烤箱裡放碗熱水。發酵結束,拿出烤盤和碗,預熱烤箱,麵包表面刷蛋液,入預熱好的烤箱,180度、上下火、中層、15分鐘即可