《心力:心靈與心靈的撞擊》內容簡介：無論你是誰，你曾經是誰，你做過什麼，你能做什麼，這些其實都不重要，重要的是，你要相信，你要像那些歷經過生活的艱辛和磨難，卻依然百折不撓最後走向勝利巔峰的人一樣，去相信——在人生的舞台上，每個人都有自己的價值，關鍵在於你如何用心去挖掘他，關鍵在於你是否發現了自己的價值，你是否肯定自己了的價值。《心力:心靈與心靈的撞擊》相信：只有經歷才會成熟，只有坎坷才會進步。其實，無論生活如何對待我們，我們都要勇敢地面對，我們要懷著一顆樂觀、勇敢、堅強、不屈不撓的心，面對一切。
基本介紹
- 書名：心力:心靈與心靈的撞擊
- 作者：林賀
- 出版日期：2013年6月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787504480439
- 外文名：The Heart and Soul
- 出版社：中國商業出版社
- 頁數：304頁
- 開本：16
- 定價：36.00
內容簡介,名人推薦,圖書目錄,序言,
內容簡介
《心力:心靈與心靈的撞擊》中，作者林賀就是要告訴大家，“我思故我在”，我們有心靈，能夠感知自己，感知周圍的環境和人，感知我們不能接觸到的人和事，還能感知更大的世界。我相信，我用心在做，用心在訴說，只要你能用心去感受和體會，你就會找到自己的心靈港灣，實現你自己，也成全我的良苦用心。
名人推薦
每個人內心都隱藏著另一種聲音，它是我們生命的本源，決定著我們是否幸福和快樂，能否成功和富足。然而，很多時候，人們卻對自己內心最真實的聲音不理不顧，而盲目地追逐其他。打開你的心門，靜靜聆聽一下內心最深處的聲音，我們才能獲得力量，創造美滿而豐盛的人生！
沒有你的同意，誰都無法使你自卑。
——美國總統羅斯福的夫人艾莉諾·羅斯福
如果你告訴自己的下屬、親人，他們在某一件事上是愚蠢而沒有任何天賦的，他們就會徹底失望，會喪失改變自己的動力。但是，如果我們用相反的方法，去鼓勵他們，讓他們覺得容易去做。那么他們就會激發自己內心的力量，努力地改變自己，進而達到你的要求。
——（美）戴爾·卡耐基
沒有你的同意，誰都無法使你自卑。
——美國總統羅斯福的夫人艾莉諾·羅斯福
如果你告訴自己的下屬、親人，他們在某一件事上是愚蠢而沒有任何天賦的，他們就會徹底失望，會喪失改變自己的動力。但是，如果我們用相反的方法，去鼓勵他們，讓他們覺得容易去做。那么他們就會激發自己內心的力量，努力地改變自己，進而達到你的要求。
——（美）戴爾·卡耐基
圖書目錄
秘密一
經營好你的心靈花園：生活就是哭著生笑著活
心靈，人生的起點
坦然面對生活中的一切變化
給平淡加一點熱情，你會做得更好
抱怨是最無用的消費品
沒有生不逢時這回事兒
放下過去，收穫另一種幸福
做一個不平庸卻正常的人
挖掘生命的潛能，收穫一座寶藏
積極心理學：微笑面對別人的譏諷與嘲笑
積極的心態，讓你成為世界上最重要的人
擺正心態：不要背著過去的包袱
學會接受錯誤
善待他人
積極的心態改變人生
用真誠感動世界
秘密二
放飛夢想：心若在夢就在
每個人都能夢想成真
走出去。前面是片天
人因夢想而偉大：成功屬於執著的追夢人
夢想照耀現實
心靈驅動夢想實現
夢想不是做夢，需要精心培育
過自己想要的生活
將夢想堅持到底
腳下是今天，眼裡是明天
為什麼海鷗能夠飛越大海
擁有成功的“野心”
目標，指引成功
秘密三
走出心靈的圍牆：苦難是人生最好的老師
改變心靈。獲得新生
感謝折磨你的人
苦難是上帝的禮物
苦難是人生最好的老師
每個人都是有缺陷的
殘缺也是一種美
擁抱不幸
其實你不必完美
秘密四
給心靈洗個澡：我是我心中的第一
我是一切問題的根源
人生最大的敵人是自己
我們的人生之路。要由自己來設計
心態是你的主人
肯定自己的價值
絕對不要低估自己
你不是別人的複製品
秘密五
越過心靈的低谷：無法改變世界，就改變自己
從優秀到卓越，超越自我
自我成功的必備條件：養成一個好習慣
只要你願意，你就一定能成功
用快樂編織心靈的天堂
提升自我，你先要清晰地認識你自己
挑戰挫折
讓自己成為一個有耐心和毅力的人
在逆境中奮起，抬起頭就能看見陽光
堅持就是勝利
秘密六
找到心的方向：走出錯誤的怪圈
自卑情緒可以自我醫治
失敗是暫時的，一路向前
全力克服恐懼
不做憂鬱的奴隸
駕馭情緒
絕望中尋找希望
打開自卑的枷鎖
秘密七
信心的力量：相信你能，你就無所不能
信念是驅使命運的韁繩
請相信自己是偉大的
絕對自信：自信的人最有魅力
自信的人永遠不會輸
鼓起你的勇氣
相信自己，你就是第一
沒有到不了的成功
經營好你的心靈花園：生活就是哭著生笑著活
心靈，人生的起點
坦然面對生活中的一切變化
給平淡加一點熱情，你會做得更好
抱怨是最無用的消費品
沒有生不逢時這回事兒
放下過去，收穫另一種幸福
做一個不平庸卻正常的人
挖掘生命的潛能，收穫一座寶藏
積極心理學：微笑面對別人的譏諷與嘲笑
積極的心態，讓你成為世界上最重要的人
擺正心態：不要背著過去的包袱
學會接受錯誤
善待他人
積極的心態改變人生
用真誠感動世界
秘密二
放飛夢想：心若在夢就在
每個人都能夢想成真
走出去。前面是片天
人因夢想而偉大：成功屬於執著的追夢人
夢想照耀現實
心靈驅動夢想實現
夢想不是做夢，需要精心培育
過自己想要的生活
將夢想堅持到底
腳下是今天，眼裡是明天
為什麼海鷗能夠飛越大海
擁有成功的“野心”
目標，指引成功
秘密三
走出心靈的圍牆：苦難是人生最好的老師
改變心靈。獲得新生
感謝折磨你的人
苦難是上帝的禮物
苦難是人生最好的老師
每個人都是有缺陷的
殘缺也是一種美
擁抱不幸
其實你不必完美
秘密四
給心靈洗個澡：我是我心中的第一
我是一切問題的根源
人生最大的敵人是自己
我們的人生之路。要由自己來設計
心態是你的主人
肯定自己的價值
絕對不要低估自己
你不是別人的複製品
秘密五
越過心靈的低谷：無法改變世界，就改變自己
從優秀到卓越，超越自我
自我成功的必備條件：養成一個好習慣
只要你願意，你就一定能成功
用快樂編織心靈的天堂
提升自我，你先要清晰地認識你自己
挑戰挫折
讓自己成為一個有耐心和毅力的人
在逆境中奮起，抬起頭就能看見陽光
堅持就是勝利
秘密六
找到心的方向：走出錯誤的怪圈
自卑情緒可以自我醫治
失敗是暫時的，一路向前
全力克服恐懼
不做憂鬱的奴隸
駕馭情緒
絕望中尋找希望
打開自卑的枷鎖
秘密七
信心的力量：相信你能，你就無所不能
信念是驅使命運的韁繩
請相信自己是偉大的
絕對自信：自信的人最有魅力
自信的人永遠不會輸
鼓起你的勇氣
相信自己，你就是第一
沒有到不了的成功
序言
曾經多少次跌倒在路上/曾經多少次折斷過翅膀/如今我已不再感到彷徨/我想超越這平凡的生活，我想要怒放的生命，就象飛翔在遼闊天空/就象穿行在無邊的曠野/擁有掙脫一切的力量/我想要怒放的生命/就象矗立在彩虹之顛/就象穿行在璀璨的星河/擁有超越平凡的力量……
這是大家耳熟能詳的汪峰先生的《怒放的生命》，這首歌曾經唱哭了很多人，也唱醒了很多人。在很多人迷茫、困惑、不知所措的時候，這首歌就成了撫慰心靈的良藥。於是，我們試著勇敢一點，我們試著堅強一些，我們終於有勇氣又向前邁進了一步，因為我們也要有一顆勇敢的心，這樣才無愧於生命的恩賜。
如果將生命比作是一次遠行，那么我覺得我們必須帶上所有的熱情，勇敢地前行。因為生命的怒放，不僅需要行動，更需要我們心靈的力量的支撐。
其實，這份力量一直潛伏在我們的生命里。要知道，我們每個人心中都有一個共同的秘密——它在你手上，在你的心間，在你未曾發現的某個角落，它是一種神奇至大，力量無比的秘密。這個秘密有一個神奇的特性——它特別沉默，而且一旦堅持下來，那就是許多年。最重要的是，這個秘密可以讓你從平凡走向卓越，從渺小走向偉大。
也許曾經的你也像這個秘密一樣默默無聞，但是當你發現它，啟用它的時候，你就可以更加了解自己，找到一個全新的自己，你可以掌控一切，你會被激發出一股積蓄已久的力量，最終給你的人生帶來巨大的驚喜轉變。
親愛的，你猜到了嗎？對，它就是，心力的秘密。
心靈可以裝下幾千年前的故事；我們關注地球的那一端，關注發生在千里之外的人和事，心靈可以裝載整個世界。我們的心靈有無限大的空間，能容納無限的世界。心靈的空間能夠超越時間和生命，超越年代和地域。
我想說，其實人的心靈是一個巨大的，豐富多彩的寶庫，它記錄著我們的快樂悲傷，雕刻著我們的幸福健康。也許我們無法忘卻童年的心酸，但我們也一定未曾忘卻童年曾帶給我們的美好，這就是心靈，它賦予我們神奇的力量，向我們詮釋著這世間的愛與美好。無論是風是雨，無論是平坦還是激流，只要你有一顆勇敢的心，聖潔的心，堅強的心，樂觀的心，你就會守護住你的夢想，收穫成功。
當我寫這本書的時候，正值電視劇《北京青年》熱播之際，這部劇講的是：何家的“東西南北”四兄弟遠離了家人，遠離了舒適的工作和安樂窩，放棄了固有的一切，只為追求自己心中所想，他們帶著年少的輕狂，義無反顧地踏上了重走青春之旅的故事。
他們的舉動，與其說是一次衝動，是一種“作”，倒不如說是一種偉大的“心力”。因為他們選擇的並不是一條平坦的路，他們曾經沒有工作，他們曾經遭受過欺騙，他們為了生活，不怕苦累，他們為了證明自己，受盡苦累。但是，他們沒有放棄，沒有為自己的選擇而感到絲毫後悔。相反，在重走青春的這段旅程中，他們不但鍛鍊了自己的心智，收穫了美好的愛情，他們也更加明白了生活的意義，生命的意義。
青春只有一次，他們的舉動無疑會讓當下的年輕人熱血沸騰，心潮澎湃。我也不例外。我深深地被這部電視劇吸引了，甚至在心裡默默地告訴自己：即使我沒有機會身體力行地重走一次青春，那我也必須在心靈上重走一段青春之旅。因為這舉動似乎在昭示一種力量，一種敢與命運，敢與生活抗衡的力量。誰能不期待，誰能不心動呢？
這是一個需要張揚個性的時代。既然這個時代賦予我們這份激情，我們就要勇敢，我們就要堅強，我們要敢於面對一切苦難和挫折。在人生的風風雨雨中，我們歡笑過，哭泣過，但是一路走來，我們依舊可以微笑著迎接每一個黎明的到來，因為我們有一顆永不放棄的心。
也許現在的你一無所有，也許現在的你無限迷茫，也許你選擇了消極、墮落、自暴自棄，但你要知道，這並不是你應該有的一種狀態。人最大的敵人就是自己，如果你向自己宣告失敗，你真的就無藥可救了。
無論你是誰，你曾經是誰，你做過什麼，你能做什麼，這些其實都不重要，重要的是，你要相信，你要像那些歷經過生活的艱辛和磨難，卻依然百折不撓最後走向勝利巔峰的人一樣，去相信——在人生的舞台上，每個人都有自己的價值，關鍵在於你如何用心去挖掘他，關鍵在於你是否發現了自己的價值，你是否肯定自己了的價值。
於是，在這種內外熱情的鼓舞下，我就萌生了寫一本書的念頭。在《心力的秘密》一書中，我想說的道理很簡單，我的目的也很單純。我就是要告訴大家，“我思故我在”，我們有心靈，能夠感知自己，感知周圍的環境和人，感知我們不能接觸到的人和事，還能感知更大的世界。我相信，我用心在做，用心在訴說，只要你能用心去感受和體會，你就會找到自己的心靈港灣，實現你自己，也成全我的良苦用心。
我一直非常喜歡這句話：只有經歷才會成熟，只有坎坷才會進步。其實，無論生活如何對待我們，我們都要勇敢地面對，我們要懷著一顆樂觀、勇敢、堅強、不屈不撓的心，面對一切。
我相信，我能；而你，一定更可以！
這是大家耳熟能詳的汪峰先生的《怒放的生命》，這首歌曾經唱哭了很多人，也唱醒了很多人。在很多人迷茫、困惑、不知所措的時候，這首歌就成了撫慰心靈的良藥。於是，我們試著勇敢一點，我們試著堅強一些，我們終於有勇氣又向前邁進了一步，因為我們也要有一顆勇敢的心，這樣才無愧於生命的恩賜。
如果將生命比作是一次遠行，那么我覺得我們必須帶上所有的熱情，勇敢地前行。因為生命的怒放，不僅需要行動，更需要我們心靈的力量的支撐。
其實，這份力量一直潛伏在我們的生命里。要知道，我們每個人心中都有一個共同的秘密——它在你手上，在你的心間，在你未曾發現的某個角落，它是一種神奇至大，力量無比的秘密。這個秘密有一個神奇的特性——它特別沉默，而且一旦堅持下來，那就是許多年。最重要的是，這個秘密可以讓你從平凡走向卓越，從渺小走向偉大。
也許曾經的你也像這個秘密一樣默默無聞，但是當你發現它，啟用它的時候，你就可以更加了解自己，找到一個全新的自己，你可以掌控一切，你會被激發出一股積蓄已久的力量，最終給你的人生帶來巨大的驚喜轉變。
親愛的，你猜到了嗎？對，它就是，心力的秘密。
心靈可以裝下幾千年前的故事；我們關注地球的那一端，關注發生在千里之外的人和事，心靈可以裝載整個世界。我們的心靈有無限大的空間，能容納無限的世界。心靈的空間能夠超越時間和生命，超越年代和地域。
我想說，其實人的心靈是一個巨大的，豐富多彩的寶庫，它記錄著我們的快樂悲傷，雕刻著我們的幸福健康。也許我們無法忘卻童年的心酸，但我們也一定未曾忘卻童年曾帶給我們的美好，這就是心靈，它賦予我們神奇的力量，向我們詮釋著這世間的愛與美好。無論是風是雨，無論是平坦還是激流，只要你有一顆勇敢的心，聖潔的心，堅強的心，樂觀的心，你就會守護住你的夢想，收穫成功。
當我寫這本書的時候，正值電視劇《北京青年》熱播之際，這部劇講的是：何家的“東西南北”四兄弟遠離了家人，遠離了舒適的工作和安樂窩，放棄了固有的一切，只為追求自己心中所想，他們帶著年少的輕狂，義無反顧地踏上了重走青春之旅的故事。
他們的舉動，與其說是一次衝動，是一種“作”，倒不如說是一種偉大的“心力”。因為他們選擇的並不是一條平坦的路，他們曾經沒有工作，他們曾經遭受過欺騙，他們為了生活，不怕苦累，他們為了證明自己，受盡苦累。但是，他們沒有放棄，沒有為自己的選擇而感到絲毫後悔。相反，在重走青春的這段旅程中，他們不但鍛鍊了自己的心智，收穫了美好的愛情，他們也更加明白了生活的意義，生命的意義。
青春只有一次，他們的舉動無疑會讓當下的年輕人熱血沸騰，心潮澎湃。我也不例外。我深深地被這部電視劇吸引了，甚至在心裡默默地告訴自己：即使我沒有機會身體力行地重走一次青春，那我也必須在心靈上重走一段青春之旅。因為這舉動似乎在昭示一種力量，一種敢與命運，敢與生活抗衡的力量。誰能不期待，誰能不心動呢？
這是一個需要張揚個性的時代。既然這個時代賦予我們這份激情，我們就要勇敢，我們就要堅強，我們要敢於面對一切苦難和挫折。在人生的風風雨雨中，我們歡笑過，哭泣過，但是一路走來，我們依舊可以微笑著迎接每一個黎明的到來，因為我們有一顆永不放棄的心。
也許現在的你一無所有，也許現在的你無限迷茫，也許你選擇了消極、墮落、自暴自棄，但你要知道，這並不是你應該有的一種狀態。人最大的敵人就是自己，如果你向自己宣告失敗，你真的就無藥可救了。
無論你是誰，你曾經是誰，你做過什麼，你能做什麼，這些其實都不重要，重要的是，你要相信，你要像那些歷經過生活的艱辛和磨難，卻依然百折不撓最後走向勝利巔峰的人一樣，去相信——在人生的舞台上，每個人都有自己的價值，關鍵在於你如何用心去挖掘他，關鍵在於你是否發現了自己的價值，你是否肯定自己了的價值。
於是，在這種內外熱情的鼓舞下，我就萌生了寫一本書的念頭。在《心力的秘密》一書中，我想說的道理很簡單，我的目的也很單純。我就是要告訴大家，“我思故我在”，我們有心靈，能夠感知自己，感知周圍的環境和人，感知我們不能接觸到的人和事，還能感知更大的世界。我相信，我用心在做，用心在訴說，只要你能用心去感受和體會，你就會找到自己的心靈港灣，實現你自己，也成全我的良苦用心。
我一直非常喜歡這句話：只有經歷才會成熟，只有坎坷才會進步。其實，無論生活如何對待我們，我們都要勇敢地面對，我們要懷著一顆樂觀、勇敢、堅強、不屈不撓的心，面對一切。
我相信，我能；而你，一定更可以！
