《微調一下！你也能是職場人才》是2016年台灣角川股份有限公司出版的圖書，作者是小林弘幸。
基本介紹
- 書名：微調一下！你也能是職場人才
- 作者： 小林弘幸
- 出版社：台灣角川股份有限公司
- 出版時間：2016年
- ISBN：9789864730735
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
◎日本百萬暢銷作家、自律神經研究權威小林弘幸醫師最強力作！教你調整好自律神經即可戰勝職場！
◎重新顛覆你對自律神經的刻版印象，只要自律神經健康、工作表現樣樣好！
◎每天一動作 x 快速學會 x 全方位搞定－簡單、易學、立即可運用！
◎職場成功人士必學！日本亞馬遜讀者一致好評！
學了很多專業技能、卻一無所獲？明明擁有超強實力卻無法發揮？
這些反常，其實都源於你的自律神經失調了！
只要善加掌控自律神經，輕鬆就能開發出職場潛實力！
◎檢核你的職場未來－
在看本書前，先檢核自己是否具備成為一流人才的要件！
● 學會安定情緒｜透過整理，沉著冷靜處理每件事
● 提高工作質量｜妥善規畫時間，工作達成率100%
● 確保人際關係｜斷絕沒必要的人際往來，學習鼓舞眾人士氣
● 追求身體平衡｜注重健康，確保身體每個環節發揮正常作用
● 跳脫現有框架｜改變不良習慣，重新檢視...
作者簡介
小林 弘幸（Hiroyuki Kobayashi）
順天堂大學醫學系教授。日本體育協會認可運動醫師。
1960年出生於埼玉縣。1987年畢業於順天堂大學醫學系，1992年修完順天堂大學醫學系醫學研究所課程。先後擔任倫敦大學附屬英國皇家兒童醫院外科醫師、愛爾蘭都柏林聖三一大學附屬醫學院研究中心研究員、愛爾蘭國立兒童醫院外科醫師等職務，返日後任職於順天堂大學小兒科講師、副教授。身為研究自律神經的權威，教導許多職業運動員、藝術家、文化界人士等如何提升自我表現，提供專業諮詢與協助。撰寫過大量自律神經相關書籍，在日本銷售累計已突破200萬本。著有《超一流菁英的「健康」奧秘》（春天出版社）、《名醫的自律神經音樂療法》（三悅文化）、《打造身體一生不動怒的方法》（天下雜誌）等多部暢銷作品。
