《從零開始學思維導圖》是中國商業出版社出版的圖書，圖書作者是蔡萬剛。
基本介紹
- 書名：從零開始學思維導圖
- 作者：蔡萬剛
- ISBN：9787520804844
- 頁數：230頁
- 定價：48.00元
- 出版社：中國商業出版社
- 出版時間：2018-07-01
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
目錄
Part 1 刻意練習思考力，打通思維的“任督二脈”
第1章 你是否“眼高手低”？快點提升思考力
1．1 什麼是思考力
1．2 深度思考
1．3 思考力≠實現力
1．4 發散性思維
1．5 思考力與想像力
1．6 思維定勢
第2章 刻意練習，“傑出”的人絕不是天生的
2．1 什麼是刻意練習
2．2 創建良好的心理表征
2．3 如何走向“傑出”的人生
第3章 讓人受益無窮的黃金思維法則
3．1 水平思考
3．2 垂直思考 3．3 曼陀羅思考法 3．4 分類思考
第1章 你是否“眼高手低”？快點提升思考力
1．1 什麼是思考力
1．2 深度思考
1．3 思考力≠實現力
1．4 發散性思維
1．5 思考力與想像力
1．6 思維定勢
第2章 刻意練習，“傑出”的人絕不是天生的
2．1 什麼是刻意練習
2．2 創建良好的心理表征
2．3 如何走向“傑出”的人生
第3章 讓人受益無窮的黃金思維法則
3．1 水平思考
3．2 垂直思考 3．3 曼陀羅思考法 3．4 分類思考
第4章 練習思考力的神器，增強記憶力的好幫手
4．1 何為思維導圖
4．2 學習思維導圖的益處
4．3 思維導圖的外化潛能
4．4 喚醒沉睡的右腦
4．5 思維導圖提高記憶力
4．6 思維導圖在學習中的優勢
Part 2 歡迎來到思維導圖的世界，帶你開啟思考的大門
第5章 繪製思維導圖前你應該知道的
5．1 思維導圖概述
5．2 識圖三步曲
5．3 思維導圖的一級、二級和三級
第6章 八種基本類型，豐富你的思維導圖
6．1 適合頭腦風暴的圓圈圖
6．2 善於發現世界的氣泡圖
6．3 對比關係的雙氣泡圖
6．4 明確歸類的樹狀圖
6．5 培養空間感的括弧圖
6．6 培養程式性思維的流程圖
6．7 探究原因、結果的複流程圖
6．8 建立類比關係的橋形圖
第7章 “三、六、八”歸“一”，手把手教你畫圖
7．1 首先學會模仿
7．2 思維導圖的繪製要訣
7．3 色彩是個好東西
7．4 你的腦海中有一個蘋果
7．5 思維導圖繪製的誤區
7．6 思維導圖的三種用法
Part 3 別擔心，這些事情思維導圖幫你一次搞定
第8章 變繁瑣為輕鬆，思維導圖帶你高效學習
8．1 思維導圖與學習
8．2 思維導圖助你讀書
8．3 思維導圖助你有效地構建知識體系
8．4 考試與思維導圖
第9章 畫一張圖，瞬間讓時間管理更清晰
9．1 時間都去哪兒了
9．2 了解時間管理
9．3 時間“四象限”法
9．4 第二象限工作法
9．5 制訂工作計畫，提高工作效率
9．6 如何制訂清晰的周計畫
第10章 猶豫不決？思維導圖幫你作決策
10．1 決策對個人的意義
10．2 為什麼總作不好決策
10．3 如何作出滿意的決策
10．4 決策的方式
10．5 思維導圖引導你走向內心答案
10．6 思維導圖助力職業生涯規劃
第11章 職場必備！會議中的思維導圖
11．1 完美的會議紀要，讓老闆對你刮目相看
11．2 不同類型的會議如何記錄
11．3 思維導圖助你組織小型會議
11．4 會議管理工具——XMind
第12章 用思維導圖梳理人際關係，讓溝通時更加自信
12．1 利用思維導圖進行分析，獨特簡歷敲開公司大門
12．2 用思維導圖幫你更好地與人溝通
12．3 思維導圖助你演講
12．4 思維導圖實現視覺化，創造良好溝通，促進人際交往
12．5 利用思維導圖處理人脈關係，整理人脈關係網
附錄 常用思維導圖軟體介紹
4．1 何為思維導圖
4．2 學習思維導圖的益處
4．3 思維導圖的外化潛能
4．4 喚醒沉睡的右腦
4．5 思維導圖提高記憶力
4．6 思維導圖在學習中的優勢
Part 2 歡迎來到思維導圖的世界，帶你開啟思考的大門
第5章 繪製思維導圖前你應該知道的
5．1 思維導圖概述
5．2 識圖三步曲
5．3 思維導圖的一級、二級和三級
第6章 八種基本類型，豐富你的思維導圖
6．1 適合頭腦風暴的圓圈圖
6．2 善於發現世界的氣泡圖
6．3 對比關係的雙氣泡圖
6．4 明確歸類的樹狀圖
6．5 培養空間感的括弧圖
6．6 培養程式性思維的流程圖
6．7 探究原因、結果的複流程圖
6．8 建立類比關係的橋形圖
第7章 “三、六、八”歸“一”，手把手教你畫圖
7．1 首先學會模仿
7．2 思維導圖的繪製要訣
7．3 色彩是個好東西
7．4 你的腦海中有一個蘋果
7．5 思維導圖繪製的誤區
7．6 思維導圖的三種用法
Part 3 別擔心，這些事情思維導圖幫你一次搞定
第8章 變繁瑣為輕鬆，思維導圖帶你高效學習
8．1 思維導圖與學習
8．2 思維導圖助你讀書
8．3 思維導圖助你有效地構建知識體系
8．4 考試與思維導圖
第9章 畫一張圖，瞬間讓時間管理更清晰
9．1 時間都去哪兒了
9．2 了解時間管理
9．3 時間“四象限”法
9．4 第二象限工作法
9．5 制訂工作計畫，提高工作效率
9．6 如何制訂清晰的周計畫
第10章 猶豫不決？思維導圖幫你作決策
10．1 決策對個人的意義
10．2 為什麼總作不好決策
10．3 如何作出滿意的決策
10．4 決策的方式
10．5 思維導圖引導你走向內心答案
10．6 思維導圖助力職業生涯規劃
第11章 職場必備！會議中的思維導圖
11．1 完美的會議紀要，讓老闆對你刮目相看
11．2 不同類型的會議如何記錄
11．3 思維導圖助你組織小型會議
11．4 會議管理工具——XMind
第12章 用思維導圖梳理人際關係，讓溝通時更加自信
12．1 利用思維導圖進行分析，獨特簡歷敲開公司大門
12．2 用思維導圖幫你更好地與人溝通
12．3 思維導圖助你演講
12．4 思維導圖實現視覺化，創造良好溝通，促進人際交往
12．5 利用思維導圖處理人脈關係，整理人脈關係網
附錄 常用思維導圖軟體介紹
思維導圖可以幫助人們提升思考力、促進大腦進行聯想，跳出固有的思維模式。不但能夠培養你掌握思考力來分析與解決問題，還能夠幫助你進行結構化思考。《從零開始學思維導圖》分三個階段循序漸進地訓練你的思考力。“接受”是靠前階段：將對自己大腦的種種成見撇在一邊，嚴格按照思維導圖規則和給定的範式。“套用”是第二階段：把練習思考力的思維導圖的全部規則和建議都列舉出來，建立自己的思維導圖風格，直到它成為你組織思想極自然的方式。“改編”是第三階段：不斷地發展自己的思維導圖技能，開發思維導圖的創造力，並使用思維導圖整理報告、制定工作計畫、管理時間、管理人際關係。
