從此不再為難自己

內容簡介

生容易，活容易，生活不容易。

這個城市沒有草長鶯飛的傳說，它永遠活在現實裡面，

快速的鼓點、匆忙的身影、麻木的眼神，而我們正在被同化。

20歲的時候，我們不動腦子動感覺；

30歲的時候，我們不動腦子動感情；

40歲的時候，我們不動腦子動經驗……

因此，生命中遇到的問題，都是為你量身定做的，

每一場痛苦背後，都是自作自受。

動腦子，不是不動感情，也不是只動感情，而是要學會控制我們的情緒。

幸福成功的信條里，情商比智商更重要。

沒有誰能左右你的情緒，只是你自己不放過自己。

採薇

暢銷書作家、文學碩士、愛讀書的COO

提倡理性思考，感性生活。經歷過太多發狂發燒的故事後才知道，品嘗過傷痛滋味的人才能變得理性和成熟。相信分享是溫暖的陽光，能為人們曬掉所有不值一提的悲傷。

已出版《從此不再為難自己》《你可以哭，但不能輸》《別在該動腦子的時候動感情》等暢銷作品。

PART 1這個世界，沒有人能代替你堅強

在這個弱肉強食的時代，不管外表多么柔弱，都要有強大、充滿力量的內心。脆弱的時候每個人都有，不要擔心，好好調整就能過去，但不要泛濫。你必須明白一個真理——在這個世界上，你不堅強，沒有人會替你堅強。

真正把你放在心上的人，會遵守友誼的規則· 003

你是在生活，還是在湊合·008

這個世界，沒有人能代替你堅強· 012

讓人戒不掉的，是你生活中那些美好的習慣· 018

抱歉，這世界本就沒有容易的事兒· 023

你若自信,何須比較· 027

這個世界上的公主，從來都不是天生的· 031

你只顧拼盡全力去愛對方，卻忘了自己· 036

PART 2他只是曾經喜歡你，不是真的愛你

一段愛情是否美好，最有發言權的是享受和經營它的兩個人，旁人最多只是觀眾，不可能是參與者。我們不能過多地對他們的愛情指手畫腳，當她向你訴說愛情里的問題和煩惱的時候，我們聽著就行，然後安慰對方，適當地給予些言語上的幫助。

我們之所以不快樂是因為走得太快· 045

情話永遠動聽的原因·050

我想要的，你卻根本不當回事· 054

金錢只使人無憂，活力才使人生活· 058

多問，會讓你做人做事更準確· 062

這個世界，永遠不缺比你更努力的人· 067

真正的高級，都是面子光鮮，內里精緻· 070

他只是曾經喜歡你，不是真的愛你· 073

PART 3你活著的姿態，聯動著你的幸福狀態

生活中實在有太多太多的事，發生前毫無預兆，結束後無跡可尋，就像一條沒有源頭、沒有去向的河流。我們對生活充滿了焦慮，於是我們的人生只剩下一種姿態，就是拚命壓榨自己，換取未知的安全感。