徐長卿燉羊肉

徐長卿燉羊肉

《徐長卿燉羊肉》是一道中國民間傳統家庭美食,由羊肉烹飪而成。

基本介紹

  • 中文名:徐長卿燉羊肉
  • 主要食材徐長卿,羊肉,白蘿蔔
  • 功效:祛風濕,溫中補虛
  • 難度:普通
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原料

徐長卿20克,羊肉300克,白蘿蔔150克

配料

料酒10克,姜5克,蔥10克,鹽3克,雞精3克,胡椒粉3克,香菜25克

製作

1.將徐長卿洗淨,切碎,放入紗布袋內,紮緊口;羊肉洗淨,切3厘米見方的塊;姜切片,蔥切段;香菜切3厘米長的段;白蘿蔔切3厘米見方的塊。
2.將徐長卿藥包、羊肉、姜、蔥、料酒、白蘿蔔同放燉鍋內,加水1800毫升,置武火燒沸,再用文火燉煮35分鐘,加入鹽、雞精、胡椒粉、香菜段即成。

功效

祛風濕,溫中補虛。適用於風濕疼痛,四肢不仁,腰膝酸軟,中虛反胃等症。

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