後半生的幸福課

後半生的幸福課

《後半生的幸福課》是由金城出版社出版編著的實體書。書中的每一條法則都令人充滿希望,感覺興奮,不再恐懼,不會悲傷,更不會放棄。讓我們陪著父母用這種方式慢慢變老,這不是很美好的晚年生活嗎。

基本介紹

  • 書名:後半生的幸福課
  • 頁數:209
  • 出版社:金城出版社
  • 出版時間:2011-9
基本信息,內容簡介,作者簡介,

基本信息

副標題:中老年人不可不知的100個幸福秘訣
原作名:The 100 Simple Secrets of the Best Half of Life
作者: (美)大衛·尼溫
譯者: 張小偉
頁數
定價:26.80元
裝幀:平裝
ISBN:9787515500584

內容簡介

用這種方式慢慢變老!
那些晚年生活得很幸福的人都在做什麼?他們的思維方式如何?為何他們的精神狀態明顯有別於那些恐懼變老的人?
國際暢銷書作者大衛·尼溫通過對數千位老年人生活和心理狀態的研究,提煉出100條用以指導老年人如何尋找快樂、保持健康以及獲得滿足的核心法則:
嘗試之前未曾嘗試的生活角色;
放下過去,不與過去做比較;
找到一位自己喜歡也喜歡自己的醫生作朋友;
嘗試用與過去不同的方式來解決問題;
完成之前未曾完成的心愿;
忘記年齡,常與年輕人為伍;

作者簡介

大衛·尼溫(David Niven)
心理學家,社會學家。現任教於佛羅里達州西洋大學。著有《生活快樂的100個小秘密》、《成功人士的100個小秘密》、《人際和諧的100個小秘密》、《身體健康的100個小秘密》、《家庭幸福的100個小秘密》等一系列暢銷書。

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