彩蔬炒蛋是一道菜品,主料是黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸、雞蛋,輔料是鹽、味素、生粉。
基本介紹
- 中文名:彩蔬炒蛋
- 主要食材:黃瓜,胡蘿蔔,火腿腸
- 難度:普通
- 製作時間:10分鐘左右
做法,小貼士,
做法
1.將雞蛋打入碗裡,充分打碎,加入一點點生粉和水,這樣可以保持雞蛋更加嫩滑。再將黃瓜,火腿腸,胡蘿蔔切丁,將切好的胡蘿蔔過水焯一下,使之顏色更加鮮艷,而且這樣更加容易熟。 | |
2.鍋里倒油,等油燒開後將打好的雞蛋倒入鍋中,煎至兩面金黃色後撈出放到盤子裡。 | |
3.再將切好,也過了水的胡蘿蔔丁,黃瓜丁,火腿丁下鍋中翻炒,加入適量的鹽和味素,再將原先的煎好的雞蛋倒入鍋中一起翻炒會兒。然後關火起鍋,裝盤! | ![]() |
小貼士
1 將打碎的雞蛋里放點生粉和水,這樣可以使雞蛋更加嫩滑。
2 胡蘿蔔切丁後最好過水焯一下,這樣使之更加容易熟。
3 在翻炒"三丁"時,要先放鹽後加入雞蛋,因為雞蛋容易吸鹽,以防雞蛋過鹹,影響口感。