形體美：獻給從事形體表演藝術的人們

基本介紹

內容簡介

本書是作者從實際出發，揚長避短，對形體美多年研究的總結。全書對形體美作了全面系統的講述，內容包括：我的“形體美”研究之旅，形體美的四要素，動作的規範及必要的練習等。本書立意新穎，講解通俗易懂，具有很強的可讀性。

作者簡介

郭可愚，福建福州人。1939年出生於上海。1954年畢業於天津第七女中(原南開女中)，同年入選國家體操隊；1956年成為我國第一批運動健將，並獲得第15屆奧運會體操選拔賽女子全能冠軍；1958年獲全國體操女子全能冠軍；1959年參加在莫斯科舉行的世界大學生運動會，獲跳馬銅牌，是我國第一個在大型國際體操比賽中獲升旗榮譽的運動員。她曾代表我國參加1958年在莫斯科和1962年在布拉格舉行的第14屆、15屆世界體操錦標賽，以及1963年在雅加達舉行的新興力量運動會。在11年的運動生涯中，她曾32次贏得冠軍稱號。1971-1973年任天津市體操隊教練員。
郭可愚自1974年開始致力於形體美的研究，於1982年出版了第一本專著——《形體美的訓練》，2002年出版了第二本專著《形體關》(均由人民體育出版社出版)。
郭可愚還參與了體操訓練大綱及全國體育院校體操教材的編寫工作，並在國內外期刊上發表論文數篇。1994年，她的論文《體操舞蹈動作中手臂運動的基本規律》在’94

圖書目錄

序
第一章我的“形體美”研究之旅
第二章形體美的四要素
形
力
停法
呼吸
第三章動作的規範及必要的練習
人體整體的基本動作
手
手臂
頭
上體
腿腳
附錄：行話應有學名
兩種命名方法的比較
後記

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