彎曲你的大腦

內容簡介

塑造大腦類似“摺紙”

大腦的構建過程是從一張平整的“紙”開始的

這張“紙”由細胞組成

生物特性、社會生活、教育等各個因素影響著摺疊方式

神經聯繫則是紙張上的摺痕

漸漸“摺疊”成一個三維結構

作者戴維•布埃諾•托倫斯（David Bueno i Torrens）是巴塞隆納大學生物學博士、遺傳學教授和研究者，專注研究發育遺傳學和神經科學及其與行為的關係。

他在書中強調了大腦的可塑性，我們可以像摺紙一樣“摺疊”大腦。其目的不僅是讓我們了解自己，更是呼籲我們應該承擔起構建和重塑自身及後代大腦的責任，只有這樣，我們才能構建和諧幸福的個體和社會。

第一部分

構成大腦的物質基礎：神經元、分子和基因

第 1 章過去的故事

第 2 章大腦一覽

第 3 章大腦區域

第 4 章神經元的語言：電流、神經遞質、基因和“推特”

第 5 章關於基因與神經遞質：決定與影響間關鍵而絕妙的差別

第 6 章從胚胎到成人：大腦的構建過程

第 7 章從靈長類動物到人類：大腦進化的起源

第二部分大腦的可塑性：神經聯繫、神經網路與環境（各種環境因素的重要作用）

第 8 章大腦與手指

第 9 章環境與神經元的複雜關係

第 10 章飲食對大腦構建過程和功能的影響

第 11 章大氣污染、麻醉藥品和對新事物的探索

第 12 章環境如何調節我們的基因以及它對我們精神生活的重要影響

第 13 章決策能力：從感性到理性（但最終還是會回歸感性）

第 14 章我是誰？對意識和自我意識的深度思考

第 15 章模仿與眼神的力量

第 16 章樂觀主義與社交能力：從創造力到動力（反之亦然）需要快樂的物質

第 17 章動手能力、語言、音樂和藝術之間的神秘關係

第 18 章塑造大腦的未來：避免慢性壓力，從運動到新技術

第 19 章結論：呼籲人們通過塑造大腦來增強自身能力

參考文獻

戴維•布埃諾•托倫斯（David Bueno i Torrens）

巴塞隆納大學生物學博士、遺傳學教授和研究者，專注研究發育遺傳學和神經科學及其與行為的關係。曾為英國牛津大學的研究員並曾於奧地利因斯布魯克大學及德國海德堡歐洲分子生物學實驗室進行學術研究。發表了六十餘篇專業科學論文，著有十本暢銷書和一本以科學為主題的小說。2010年獲得歐洲科學傳播獎。