基本介紹
- 中文名:廣式白灼秋葵
- 主要食材:秋葵,蒜茸
- 分類:粵菜
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
秋葵 | 八兩 |
蒜茸 | 少許 |
生抽 | 少許 |
糖 | 少許 |
乾辣椒 | 少許 |
做法
1. 秋葵洗淨,對半開待用。 |
2. 用開水氽燙秋葵5分鐘,撈起,擺盤。 |
3. 留少許水在鍋中,加入生抽一勺、鹽少許、白糖少許,攪拌均勻,代熱後倒入盤中。 |
4. 鍋洗淨,倒入油少許,代熱後加入乾辣椒、蒜茸,滋香後給裝好盤的秋葵淋油,搞定。 |
材料 | 用量 |
秋葵 | 八兩 |
蒜茸 | 少許 |
生抽 | 少許 |
糖 | 少許 |
乾辣椒 | 少許 |
1. 秋葵洗淨,對半開待用。 |
2. 用開水氽燙秋葵5分鐘,撈起,擺盤。 |
3. 留少許水在鍋中,加入生抽一勺、鹽少許、白糖少許,攪拌均勻,代熱後倒入盤中。 |
4. 鍋洗淨,倒入油少許,代熱後加入乾辣椒、蒜茸,滋香後給裝好盤的秋葵淋油,搞定。 |