廣州大學城光豬跑

2014年10月12日，廣州大學城舉辦首屆光豬跑+赤足跑5公里系列賽，男女選手只能穿內衣和光腳參加。赤足跑作為有效的慢跑姿勢訓練方式幾年前開始在美國流行，得到許多學術與運動界權威支持。

基本介紹

• 中文名：廣州大學城光豬跑
• 舉辦地點：廣州大學城

2014年10月12日，廣州大學城舉辦首屆光豬跑+赤足跑5公里系列賽，男女選手只能穿內衣和光腳參加。赤足跑作為有效的慢跑姿勢訓練方式幾年前開始在美國流行，得到許多學術與運動界權威支持。

該活動倡導人們重新學會正確使用自己的腳和身體跑步和減震，從而使動作更自然輕盈，有效避免膝蓋受傷，因為身體本來具備運動的本能，過多的保護反而會使身體笨拙。