幸福比幸運更重要

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《幸福比幸運更重要》將和你一起學會從容地面對生活、理解生活、獲得幸福和快樂。人生的意義，就在於幸福。只不過由於人們對幸福的認識、感覺不同，因而似乎一些人生活得很舒心，而相當一部分人感覺比較悲慘罷了。

《十日談》的作者卜伽丘曾經說過這樣一段話：“愚蠢往往使得人們從幸福的境界墜入痛苦萬分的深淵中；而聰明人卻往往能憑著智慧，安然度過險境，走上康莊大道。有些人本來可以快快樂樂過日子，因為愚蠢，弄得整天愁眉苦臉。”

傑西·傑克遜說：“上帝不會給我們橙汁，他只給我們橘子。”上帝也同樣不會賜給我們幸福和快樂，它只給了我們創造幸福和快樂的原料。

所謂的“幸福”和“命運”到底如何，完全取決於個人的想法和心態，你怎么看，都可能成為事實。每個人的世界都呈現在他的腦子裡，每個人都是生活在自編的地圖世界裡。

人活在世上總會遇到各種各樣的境遇，或憂或喜。重要的是調整我們的心態，改變我們的態度，發現生活中的積極因素。

一、幸福與否的感覺操縱在你自己手中
想最幸福的事就是最幸福的人
調整好了態度才能活得更快樂、更充實
幸福應該是快樂與意義的結合
設計一所屬於自已的理想的“房子”
現代人形形色色的價值觀和生活方式
要懂得如何控制痛苦與快樂這股力量
平凡的生活就是一種幸福
不要使自己成為“太能算計的人”
每時每刻都真正幸福地生活的人才是聰明的
不要過分忙碌，主動放慢生活的腳步
做出快樂的樣子，扮演快樂的角色
幸福與不幸的人們之間的主要差距
最重要的是要重視生命的價值
沒有比現在更適於快樂的時間了
將幸福寄託於明天，不如專心地過好今天
過去的問題和未來的憂慮都可以放下
在生活中隨處散播自己的愛心
二、快樂是通往幸福的唯一途徑
快樂沒有固定的定義和標準
儘量去笑的人能夠感受到更多的幸福
幸福快樂的生活存在於自己的志趣之中
快樂就在生活中的每一件小事中隱藏
快樂是一種可以通過努力獲得的感受
培養強烈的快樂意識，正確地追求快樂
讓自己快樂的最大秘密是境由心造
生命里應該有許多不同的驚喜
無論如何你都可以振奮和快樂起來
確信自己是情緒的發動者才能激發好心情
生活中該如何積極創造好心境
積極從起床開始激發好情緒
享受生活是使我們最快樂的事情
採取有效的策略積極靈活地應對“快樂缺失症”
有所愛好，使心靈有所寄託
令你更健康、更愉快的幾個要訣
三、工作不是負擔，而是一種享受
在工作中才能實現生活的最高價值
工作應該是幸福、快樂和滿足的源泉
工作的樂趣只是個人的心理體驗
一定要超越“懷才不遇”的想法
擺正了工作態度就能享受更多的樂趣
消除煩惱，在工作中保持激情
接受工作的益處和快樂時不要忘記你的責任
從身邊的小事做起，努力告別冷漠
一定要養成良好的工作習慣
對工作和老闆心懷感激和感恩
處理好工作與生活之間的矛盾
戰勝職業倦怠症，更好地適應工作
四、不貪婪不苛求，幸福快樂就簡單得多了
五、和諧的夫妻關係提升人生的幸福指數
六、要學會減輕壓力，放逐煩惱
七、幸福和健康密不可分

幸福比幸運更重要

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